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我是一个学生，晚上十点才睡，经..

性别：女

年龄：45岁

我是一个学生，晚上十点才睡，经常说梦话，早上六点起床.
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贾颜玮 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析：心理分析：你好，现在上学学业压力都很大，放学也很晚，休息也不好。
心理指导：经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，调整自己的生活节奏，调理营养，问题会慢慢好起来的。如果通过自我调节难以改善的话，可以通过咨询心理医生，请求医生的帮助。

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