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怎样自我控制呼吸强迫症

性别:男

年龄:19

全部症状:
我有很多时候关注自己的呼吸无法摆脱,非常痛苦,特别是一学习,就会复发。发病时间及原因:每天都有很多时候,并严重影响了高三复习,

治疗情况:现在马上要高考了,我没多余的时间去医院治疗,所以我想请教医生有什么方法能自我控制,或是吃药?
我在网上看到可疑吃药,但应该吃什么药?有副作用强吗?会影响学习吗?请求医生解答,谢谢!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
魏志荣 医师 精神科 极速问诊
三级甲等 陕西省中医药研究院第二医院

问题分析:你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。

李保龙 医师 内科 极速问诊
其他 深圳市龙岗区骨科医院

问题分析:你好,首先呼吸强迫症是强迫症的一种症状表现,所谓的呼吸强迫症,是指以对呼吸的控制为主要症状而令患者深深感觉到自己的生命在遭受自己的威胁,而且自己深陷这种恶性势力之中无法自拔。严重的呼吸强迫症患者,甚至可导致自己 窒息而死。如果发现自身存在呼吸强迫症的请及时治疗。

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儿童强迫症是儿童时期的一种情绪障碍。这主要表现在孩子们反复思考一个问题。或者一遍又一遍地做一件事。例如,反复触摸,反复检查。和重复计数等。明明知道自己的行为不需要重复,但无法控制,那么这种症状我们称之为儿童强迫症。儿童强迫症属于精神疾病的范畴。
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可以通过自治疗强迫症,要想转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这种动机去做其他事情,来取代这种强迫症状。
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强迫症这种疾病一般是不会自己好的,还是得需要通过治疗才可以。需要去精神科或心理科就诊,寻求专科医师的专业帮助,得到正确治疗的情况下,抗强迫药物治疗与认知行为治疗,病情会慢慢好转的。
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