肝疼怎么办

问题分析：
您好，肝属青色，所以多吃些青色类蔬菜水果利于养肝，如柿子椒，各种绿色蔬菜。最好的是绿豆水，绿豆中医上讲有清热解暑，利尿之功效。将500g绿豆清洗干净放入锅中，水开后5-6分钟关火，取此绿豆水每天当水喝，对养肝甚益。还有，苦味的食物也养肝如苦瓜，苦笋。

可以参考一下

问题分析：这属于肝郁气滞，中医上说怒伤肝，就是这个道理，所以不要轻易的生气。
心情舒畅，可以吃舒肝理气丸或木香顺气丸，吃药是一方面，关键是自己要调节好情绪。经常生气容易得乳腺增生的。