本人３年前突患多汗症，只要稍微运动或气温有点高，就大汗不止，

明确多汗证的具体表现，夜间入睡时出汗多，醒时则止，这种多汗在中医学中称之为盗汗，多见于阴虚内热证，以滋阴清热为治疗原则。平时稍微运动则出汗多，多见于营卫不和或肺气虚证，治疗以调和营卫或补肺固表为治疗原则。

多汗症都在皮肤科去诊治。多汗症主要是由于皮肤出汗过多导致的，临床上分为功能性和器质性的两种。前者与情绪紧张有关系，也就是功能性，它跟情绪紧张是有关系。器质性的主要是由于内分泌功能失调，还有神经系统疾病导致的。

又结合病人职业、环境、气候和生活状态等因素进行综合分析，按照多汗症病情变化和轻重缓急，确定治疗法则，中医治疗多汗症是按照病因病机采用不同方法，如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。

根据中医理论，多汗症是由脾胃功能失调引起的。多汗症主要发生在脚底、腋窝和会阴区域，其次是鼻尖、前额和胸部。如果出汗过多，可以适当服用一些抗乙酰胆碱药物，但不适合长期服用。因此，在临床上与中医合作是有效的。治疗多汗症时，应注意保持相对良好的情绪，戒烟戒酒，尽量少吃辛辣和油腻的食物。

在这个年龄出现手足多汗，从平时的生活当中就可以改善，暂时不需要用药物来治疗，不吃辛辣油腻刺激性的食物，可以多吃蔬菜水果，增加体内的维生素，多喝水，促进体内代谢可以减少手脚出汗的症状。出现手足多汗说明体内的血热过旺，是由于体内湿热和血热所造成的。

宝宝多汗症是可以治好的，平时也是可以多吃一些含钙高的食物为好的，另外宝宝多汗也有可能是生理性的原因，不用治疗，也是可以在长大后慢慢的恢复正常。必要时一定要到医院接受正规检查和治疗。不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

产后多汗症主要用药物和物理刺激等方式来缓解症状。将含氯化铝制剂涂于多汗症处可堵塞汗孔，尽管很容易，但不足之处在于，效果持续时间较短。离子电透法和药物注射法可使汗孔开放，但不适合所有情况，而且需要特殊设备，费用昂贵。离子电透入输药法能损害汗腺机能，不足之处在于效果维持的时间非常短暂，仅适用于特定的部位上对于产后多汗症来说，口服降压药和抗心律失常药都不能解决问题，只能通过外用激素或其他方法来控制病情，但也要注意避免使用这些药引起并发症。

有轻微狐臭味的多汗症，如果只是腋下出汗，可以通过微创外科技术来清除体内的活动汗腺，这是一种治疗方法，效果很好，而且复发的几率很小，所以现在做得很多，病人也都可以接受。手梗、胳肢窝、前胸、脸部多汗患者，可以将第2到第4对胸交感神经进行手术，避免了上司对汗腺的大量排泄，使其不易出汗，起到了明显的作用。但是对于有足食多汗病的病人，如果做了外科手术，会出现永久的出汗或者是代偿性出汗，需要慎重使用，要看病人的身体状况，然后再做相应的处理。

自汗是自己能知道看到的，是稍活动或不动就容易出汗的，患者自己是知道的，自汗主要因气虚所致。多汗症是由于人体小汗腺分泌过多而导致的，主要表现为全身性或局部性异常出汗过多。

多汗症会不会自己好还是跟患者自身患病程度有关。有些人患上了轻微多汗，可以进行适当的运动，调整自己的膳食，这样才能够缓解症状。但如果是重度的多汗症，一般是不能自行痊愈的。全身多汗症是一种很难治愈的病症，可以通过局部的方法来进行调理。可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如清淡、容易消化的食物，比如吃一些比较容易消化的食物，比如吃一些新鲜的水果、蔬菜和其它的肉类食物。另外，日常的日常生活中要注意加强身体的运动，提高身体的免疫力。锻炼的时候要避免过度的劳累，要多休息，多饮水，调节好自己的情绪，对病情做出合理的判断，到正规的医疗机构进行全面的检查和治疗。