刷牙流血，大概一个月了。吃苹果

问题分析：牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，建议可以去医院检查一下，明确病因，可以相关检查，例如血常规，肝功能以及凝血功能检查，然后再给予相关治疗。
平常注意饮食，避免生冷、辛辣、酸甜以免引起刺激，注意口腔清洁，养成早晚刷牙，以及饭后漱口等良好习惯。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，刷牙流血，吃水果也流血可能是上火引起的牙龈出血，可以吃上清片或者黄连素片帮助治疗。
你好，根据你描述的情况来看，建议多喝温热开水，暂时吃清淡易消化的饮食，禁辛辣油腻生冷的食物等。

问题分析：健康指导：您好，应注意清理口腔内的异物和其它脏东西，使口腔保持清洁卫生，进食要有规律，在非正餐时间少吃零食，尤其是甜品，这对牙齿及口腔卫生都是有好处的，有发炎症状可辅以口腔粘膜的消炎药物和含漱药物等局部使用。