我最近以来有突发性的心率不齐，平时心跳缓慢，但是突然发生心跳

高血压病的治疗原则是判断其是否为单纯的高血压。单纯的高血压要看是不是原发性高血压或者是继发。原发性高血压90%以上，治疗时要注意个人的饮食习惯，同时还要注意多个风险因子。高血压患者要以清淡的食物为主，不要暴饮暴食，每日要限制食盐摄入3g。避免食用过多的油脂，特别是肉类和肉类。平时要多食用新鲜的果蔬。平时要注意多做运动，促进血液的流通，增强血管的弹性。戒掉酒精，不要熬夜，要有良好的情绪。如果还是高的话，可以服用一些降压的药，还要考虑是否存在心、脑、肾脏等器官的损伤。

低压偏高人群往往吃盐比较多，多见于年轻人、较胖的人、运动较少的人。其治疗除吃药以外，一定要让病人清淡饮食、少吃盐，盐吃得越多低压越高；另外肥胖病人一定要减重，体重减下来后低压水平会好很多。

高血压分级由以下几部分组成：第一级高血压，收缩压为140~159毫米汞柱、舒张压为90~99毫米汞柱。高血压二级，收缩压在160~179毫米汞柱，舒张压在100~109毫米汞。高血压三级，收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压超过或等于110毫米汞柱时，单纯收缩期高血压时，最重要的是这一次超过或等于140毫米汞柱时舒张压正常。

在指导下服用降压药物控制血压，如果有高血脂高血糖这样的病史，还应该吃降血脂降血糖的药物，饮食上做到不要吃油腻辛辣的东西，也不要吃含糖分过高的水果，喝一些芹菜汁儿吃一些香蕉都有助于控制血压。

高血压人群如果摔倒了可能会对身体造成惊吓，心跳加速，昏迷等从而加重高血压的症状。但是如果摔倒后没有任何症状的反应是不需要太担心。高血压人群平时出门一定要有人看护，要注意避免发生意外情况，以休息为主，记住不要劳累，但是可以适当进行一些运动缓解高血压的症状。

高血压的发病率比较高，而且控制率也比较差，如果出现高血压的情况，一定要去正规的医院就诊，因为高血压会对靶器官造成损伤，导致脑出血、脑梗死、高血压性心脏病、心衰、肾衰、视网膜病变等。高血压可分成三个级别：1、一级高血压：140mmHg≤收缩压≤159mmHg，90mmHg≤舒张压≤99mmHg；2、二级高血压：160mmHg≤收缩压≤179mmHg，100mmHg≤舒张压＜110mmHg；3、三级高血压：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。

由于血压长期处于高压状态，会对心、脑、肾等重要器官造成严重损害。偶尔一次血压升高并不能诊断为高血压，虽然血压升高与饮食密切相关，但是饮食清谈的人仍然可能得高血压。平时饮食宜清淡，少吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等。平时适当增加锻炼，以有氧运动为主。保持情绪的稳定，并定期监测血压即可。

针对突发性高血压，应该立即服药，卧床休息抬高床头，避免一切不良刺激和不必要的运动，待症状缓解之后采取相应的治疗措施。高血压病人应保证心情愉悦，情绪稳定。避免过度劳累和寒冷刺激。根据自身情况选择符合自己的药物。不要因为追求短期的降压效果，而乱服用药物。

不能排除是因为存在了心律失常的问题出现了夜间心跳加快的问题。应及时的到医院做一个24小时的心电图检查进一步明确。多考虑是因为存在焦虑症的问题造成的。平时的时候一定要注意适度的锻炼身体。

常用的降压药有六大类，对于高血压病号，首先要认真、全面、综合评估病号的病情，根据病情选择适合病号的降压药，最大限度地减少副作用的发生。钙拮抗剂这类降压药降压作用强，速度快，但缺点是出现水肿、面部潮红、心率增快，所以心率偏快的高血压病号不适合选择钙拮抗剂。