吃维他命E可以提高雌激素吗？

补充雌激素的食物有很多，例如草莓，大豆，蜂蜜，蜂王浆等都含有雌激素。但是如果雌激素水平超低的情况下，需要口服激素的药物需要检查激素水平的值，根据检查结果才能确定，是否需要药物治疗。而且用药不能随意用药，需要在医师指导下用药。剂量过大容易引起副作用，得不到治疗的效果。

患者体内雄激素分泌过多时，可导致长痘，此时雌激素可以祛痘，反之，则不能。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，皮脂未能及时清理，患者可能会出现长痘的情况。此时使用雌激素，能够改善雄激素分泌过多的情况，并且调节体内激素水平，所以雌激素可以祛痘。但是如果患者是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞等因素引起的，雌激素达不到治疗的效果，此时雌激素一般不可以祛痘。需要祛痘的患者可遵医嘱采用果酸换肤的方式进行治疗。患者使用浓度合适的果酸能够起到剥脱作用，减少皮肤油脂的分泌，从而改善皮肤状况。

雌性激素是不能长期服用。对皮肤也不一定能够起到好的作用。长期服用雌性激素。容易导致各种癌症。所以在医生的指导下服用药物。如果感觉自己的皮肤不好。可以到皮肤科就诊。做皮肤的保养护理。平时避免饮酒抽烟。

一般情况下，女性停经4年后还可以服用雌性激素，具体内容如下：女性在使用女性激素之前，要定期做肝脏、肾功能等方面的检查，而且女性患有子宫内膜癌、卵巢癌、乳癌等疾病也不能使用。女性在绝经期后，可以通过服用雌性激素来防止骨质疏松症，提高心脏机能，同时还可以缓解女性体内雌性激素水平过高所导致的心理问题，例如抑郁症、焦躁等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

这个药物是短效口服避孕药，可以用于降低雌激素水平。可以听取临床医生，要停止服用后再次排卵才能怀孕。停止服用避孕药后，再次排卵可能要延迟。一旦恢复排卵，就可以怀孕。在最后一次服药后，大约几周之后可能出现再次月经来潮。

可吃大黄豆，用中药调节，保持好的心情，不要吃辣的凉的水分要补充充足，合适锻炼身体增强体质，禁不要接触辛辣口味刺激性食物，温水洗脸，清洁皮肤，不要接触用手挤压，不要熬夜。

有豆腐，豆腐皮，南瓜等。坚果也有补充雌激素的作用，比如花生，瓜子，杏仁，核桃等。雌激素有延缓女性衰老的作用，可以多食用一些补充雌激素的食物，有美容养颜，保护皮肤的作用。

吃了结合性的雌激素，需要停药一个月可以备孕怀孕。结核性的雌激素，那么激素在体内的代谢需要72个小时，停药后一个月完全可以备孕怀孕对，胎儿不增加畸形的风险。平时注意营养均衡。

女性出现轻微的女性性激素降低，可以服用大豆异黄酮，也可以多食用豆类产品，例如：黄豆，黑豆，豆腐等。女性体内的雌激素水平会降低，主要是由于头发多、胡须多、月经量少、偶尔出现心跳等。需要到专业的医院进行全面的体检，在医师的指导下进行补充。女性体内的雌性荷尔蒙水平会降低，所以平时要注意保持良好的情绪，避免经常生气。

如果想查雌激素的指标，在来月经的第二天，到第四天月经来的过程中去做检查，由于某种疾病一定需要查雌激素，也可以随即去抽取，然后对应月经周期的时间来对应分析雌激素指标是否在正常范围内。