我父亲退休在家，没有吃特别的东西，长期不能按时入睡，白天精神

心理分析：嗯，你的情况可能是由于情绪和心理因素导致的睡眠障碍。失眠还会带来各种身体上的和心理上的不适感。心理指导：建议你学会带着症状去积极的生活，慢慢的通过接纳症状，改变自己对抗性情绪，这样一来就比较容易入睡了，也可以申请家庭心理医生的帮助。

病情分析： 抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。意见建议：控制饮食，饮食要清淡，少盐、少糖、多蛋白质、多钙、多维生素等，合理营养。其次，饮食不要太酸、太精细，以免使体质变酸或引起消化不良产生毒素，从而降低机体的免疫能力。再次，饮食结构要合理、多样化，适当多吃蔬菜、水果等碱性食物，保持体内酸碱平衡。

你好，要看专科医生进行精神心理检查评估，早期治疗

焦虑、失眠和抑郁会造成以下后果：1.使用EFG脑神经递质检测仪快速找到原因。利用EFG脑神经递质检测仪快速检测9种神经递质，准确率高，大大提高了精神疾病的治愈率。2.中医激活安神平衡疗法r-TMS脑康复治疗仪综合疗法。激活中药安神平衡疗法配合r-TMS脑康复治疗仪，可以调节各种神经递质的活动，使整个大脑神经系统达到和谐统一。3.个性化心理咨询，防止心理疾病复发。心理治疗是精神疾病综合治疗不可或缺的一部分。个性化的心理治疗，从而防止心理疾病的复发。

当人处在焦虑忧郁的状态中时，身体的代谢会加速，消耗也会比较快，从而就会导致身体的合成代谢变少，体重下降；焦虑忧郁会觉得没胃口、不想吃饭，这样摄入的少、消耗的多，而且消耗的快、合成的少。

当处在焦虑忧郁的状态中时，身体的代谢会加速，消耗也会比较快，从而就会导致身体的合成代谢变少，体重下降。焦虑忧郁会觉得没胃口，这样摄入的少、消耗的多，而且消耗的快、合成的少。

抑郁症的症状有：心情低落、没有兴趣、觉得动力不足、绝望、没有信心，甚至身体的不舒服，还包括不想活动、不想交友、不想上班、不想吃饭等。焦虑和抑郁是两种不同的概念，临床上焦虑和抑郁一般是共存的，如以焦虑为主，伴有抑郁的症状。焦虑抑郁症的药物选择需结合患者的具体病情来确定。对于以抑郁为主，伴随焦虑的患者，可选择抗抑郁药物来治疗；对于以焦虑为主，伴随抑郁的患者，可选择抗抑郁药合并抗焦虑的药物来治疗。建议：去医院进行检查，在医生指导下进行治疗，轻症先以心理或物理治疗为主，中度以上的建议用药物治疗。

问题分析：你好,多因情志不畅,生活无规律等因素诱发的。关键是要注重自我调养,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手意见建议：建议您在医生的指导下坚持治疗，除了药物治疗外建议您自我调整，建议您多与人交流沟通，与人结伴外出避免自己的害怕和紧张

问题分析：良好的自我心态。首先要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。意见建议：轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。

问题分析：你好；焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，对焦虑症患者的治疗，意见建议：首先是 心理治疗。治疗 ；给以适量的抗焦虑药物。利眠宁或安定做治疗调理为好，祝你健康。