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做梦之后心里难受是怎么回事？

性别：女

年龄：40

在很久很久以前做过一个梦，梦的具体内容记不太清了，但是不是什么噩梦，好像梦里的场景还很明亮的那种，有阳光啊彩虹啊什么的，就是特别鲜艳的。好像还有几个人，好像是朋友什么的，醒来之后就忘了过程是什么了，有时候能想起来梦中的几个场景和几个片段，但是每次想起来心里就感觉特别的难受，好像有什么东西堵在胸口上，有点上不来气的感觉。过了一会儿缓解了，那个梦也忘了。也就是说平常想不起来梦的是什么，但是只要一想起来，心里就非常不舒服，这种感觉持续了很长时间了，请问是什么回事？
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问题分析：您好，梦由心生，有可能是因为你平时压力大了，引起的上述症状，建议保持良好的心态，多运动，注意休息，减少压力，不要太担心了，没有什么问题的。

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