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躯体形式障碍的食物疗法

性别：男

年龄：41

全部症状：我幻这病半年多，记忆差，反应迟钝。多梦。烦躁

发病时间及原因：去年6月。先胃部不舒服，

治疗情况：中西治疗有好转
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李其辉 医师 内科 极速问诊
一级甲等 于都县仙下中心卫生院

问题分析：你好，要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜 菜椒芹菜西 红柿胡 萝 卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.

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心理分析：躯体形式障碍也属于心理障碍，明显表现躯体不适，但是没有生理病因表现。心理指导：心理障碍需要进行较长时间的治疗，建议遵医嘱服药，同时注意心理调节。
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病情分析：有失眠的症状与过度疲劳，精神紧张，生活不规律等有关。神经衰弱的表现，可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。意见建议：建议患者平时补充维生素多吃各种蔬菜和粗粮，以补充多种维生素，满足人体需要。除绿叶蔬菜外，还要吃红色蔬菜，黄色蔬菜，紫色蔬菜等，以保持营养全面均衡;多吃鱼、少吃盐。
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