问题分析:研究报告显示,每天服用维生素丸的女性,怀孕的机会较没有服用的高40。这是由于维生素C和E均有抗氧化的作用,能有效清除体内的毒素,同时它们也能催生胶原蛋白,加速健康组织的生长。
叶酸是一种水溶性B族维生素,是合成人体重要物质DNA的必需维生素。“缺乏叶酸除了可导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、胃肠道、心血管等器官的畸形率增加。”李望主任提醒孕妇,怀孕前后适量补充些叶酸非常必要。
叶酸在怀孕前三个月补充最好,因为很难确定自己什么时候怀孕,所以在有怀孕的打算的时候就可以开始补充。怀孕期间补充是为了使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。补充叶酸以每天一次,每次4毫克为宜。此外,怀孕三个月后就没有必要再补充了,因为此时胚胎已经形成。