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精子弱精子活动率低，吃什么能改善

性别：男

年龄：26

精子弱精子活动率低，吃什么能改善
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
邢中林 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 冠县中医院

问题分析：这种情况一般是有精子的质量下降引起的，可以考虑服用硫酸锌类的药物治疗一段时间复查的，和吃什么应该是没有什么关系的。

崔娟 主治医师 妇产科 极速问诊

问题分析：您好男性的精子是相当敏感和脆弱的来自生活上的各种外界刺激或内在刺激都能降低它的活力并有可能扼杀精子的生命首先要搞清楚为什么精子活力差1精神情绪差状态不佳导致的活力差2精子不耐高温经常穿紧身不透风的内裤或者喜欢洗过热的热水澡3烟酒成分扼杀精子4男性体内缺少锌硒等微量元素精子活动力低要明白是什么原因有针对性的治疗的
建议：1禁欲要追求质量不要追求数量2常吃一些增进雄性激素分泌的食物从以上四点进行改善克制烟酒积极锻炼补充微量元素穿比较宽松的内衣

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病例分析:可以的 戒掉不良习惯意见建议:均衡营养：多吃优质蛋白，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类等；适当摄入脂肪；补充维生素和微量元素，多吃些坚果类，如松子、榛子、花生、核桃等，多吃水果和蔬菜，如樱桃、橙子，西红柿、柿子椒等； 弱精药物有左卡尼丁，赖氨葡锌，参茸强肾片。
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外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
男人精子弱，生活质量低，这是引起男人不孕症的主要因素，可以服用一些补肾生精的药物来改善精子的质量，比如服用一些补的药物。在日常的饮食上要多多吃蛋类的食物，海鲜之类的食物和坚果类的食物。在生活中也要尽量忌烟忌酒，穿一些宽松的衣服。
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李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
男人精子弱可以服用补肾生精的药物来改善精子的质量，也可以吃含性激素的食物，促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。饮食上要多吃蛋类的食物，海鲜之类的食物和坚果类的食物。对调理男子精子弱都是有好处的。
请问精子弱成活率低，吃什么能调理
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指导意见：你好，保持乐观的心情，戒烟戒酒，不要熬夜，多吃韭菜羊肉狗肉虾等食物，每天坚持跑步锻炼经过一段时间的锻炼你会恢复正常的。祝健康。
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病情分析：你好弱精弱精症要吃什么药好这个问题推荐你最好是能去正规的医院检查后在让医生做决定。 意见建议：
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洪海荣护士
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您好，我觉得您应该戒掉手淫的毛病，多锻炼身体，增加有氧运动，注意饮食，保持良好的心情，都是可以对您的病症有帮助的，祝您健康。
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