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我便秘，我想问下这个谷物膳食纤

性别：女

年龄：20岁

我便秘，我想问下这个谷物膳食纤维片吃了有副作用吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何甲书 医师 内科 极速问诊
三级甲等 邢台市人民医院

问题分析：你好，是由于体内积热过多导致便秘干燥不能正常的排泄，以可以服用麻子仁丸芦荟胶囊泻热通便调理治疗，不要吃过多脂肪
,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜 水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘。

王庆东 医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：病例分析:你好，没有什么副作用的
意见建议:你好，便秘可以先服药改善，服用芦荟胶囊，平时注意每日排便一次，避免大便干燥。

高霞 内科 极速问诊
三级甲等 延安大学附属医院

问题分析：你好，根据你的描述，便秘，是由于粪便在体内聚集时间过长，水分大量吸收所引起！
建议您不要再吃了！可以通过饮食来调理，平时多喝水，多吃，粗粮，早起喝一杯温水，也可以喝一杯蜂蜜水，多吃水果蔬菜！祝您早日康复！

张雪婷 内科 极速问诊
三级甲等 西安交通大学第一附属医院

问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于便秘需要调整饮食多吃膳食纤维的食物
对于谷物膳食纤维可以促进大便排出，因为谷物膳食纤维没有副作用

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2岁宝便秘吃什么食物
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿便秘常与饮食喂养有关的，平时要注意多喂一些水，多吃一些粗纤维的食物，多摄取瓜果。中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，以消除其体内的燥热。另外平时让孩子多运动，这样也有利于加强肠蠕动，缓解便秘。
便秘和失眠有关系吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠和便秘可能有关系。长时间失眠可能会影响大脑中枢神经分泌，同时还会使肠胃蠕动减慢，出现大便干结，患者还会有入睡困难和睡眠时间下降，随着病情的发展，患者会出现身体疲倦和记忆力减退，甚至有的患者会出现精神病，工作效率急剧下降。在平时生活中应该多喝温开水，能够补充大量消耗水分，同时也要注意生活饮食作息规律，不要长时间熬夜，可以预防便秘。
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五官科山东省立医院三级甲等
长期的便秘它会导致胃肠里食物残渣积留，久而久之所堆积的残物，容易释放一些氨气，硫化氢等气体，导致胃肠粘膜受损，那么胃肠的功能自律性失调，他会使气体反流到口腔中，从而导致口臭。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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为什么怀孕会便秘
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主要是跟局部压迫有一定的关系，养成一个定时排便的习惯，另外女性可以进行腹部的按摩，但是一定要轻柔，平时饮食可以多吃一些比较好消化的食物，适当地增加一点运动，增加肠胃蠕动。
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
红薯不容易消化，大人吃了，孩子吃了都会容易引起便秘的情况，小孩子的消化功能还是比较弱的，一定要给孩子多吃一些容易消化的食物，可以多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，像面条，粥一类的，容易消化，在饮食方面多注意。
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周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
便秘可以服用润肠通便的药物对症治疗，可以适当的在辅食方面多吃一些水果和长纤维的蔬菜，是有助于通便的，比如香蕉，菠菜，芹菜，红薯等，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多运动可以缓解便秘。
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儿科山东省立医院三级甲等
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
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周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
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