不吃早餐，对身体有害吗？

问题分析：健康指导：你好：早上不吃早餐对身体是有很大的危害的，经过一个晚上身体的各方面都要补充充足的营养，不吃早餐很容易出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等不良的症状。并且不吃早餐容易造成习惯性便秘、肥胖、肠胃疾病等！所以一顿健康丰富的早餐是很重要的，希望我的回答对你有帮助！

问题分析：健康指导：是的，早吃影响的供给对于自身的健康老说是十分重要的，而且早吃的选择要丰富营养为宜，而不适宜早餐就没有营养以及能量的供给，会使机体处于疲劳的一个状态，无法全身心的工作、学习，另外胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多对于胃肠道也是具有刺激性和伤害的，还容易导致便秘情况的产生。而且还容易导致胆囊内胆汁储存，诱发结石的情况等。

问题分析：健康指导：不吃早饭的话对身体伤害是非常的大的，早饭首先可以为身体提供能量，其次不管您吃不吃早饭，胆汁都是一直在分泌的，如果不使用的话就会在胆囊蓄积，长时间这样子就可能导致胆结石或者是胆囊炎

问题分析：从营养学角度，早餐提供身体需要的热量。从医学角度，不吃早餐易胆囊结石，并影响胃肠道
不吃早餐对身体的影响不言而喻，建议按时吃早餐，并尽量营养均衡为佳

问题分析：你好，不吃早餐会导致上午没有足够的精力，而且长期不吃早餐可能会引起胃炎，出现胃疼的症状。
平时最好养成吃早餐的习惯，保持规律饮食，才能保证身体健康，长期不吃早餐以后早晨就会不喜欢吃东西，身体会跟不上营养。

问题分析：你好，长期不进食早餐会导致慢性胃病的发生，并且不利于营养。
建议日常饮食要均衡，规律进食，早餐营养要丰富，祝你健康。

问题分析：早餐是一天中非常重要的一餐，对于保证上午工作和学习效率，预防肥胖，胆囊炎，胃炎，糖尿病等疾病具有重要意义，如果长期不吃早餐，罹患上述疾病的可能性会增加。
建议一定要吃早餐，并且要吃好早餐，早餐宜选择营养丰富，易于消化的食物，如牛奶，豆浆，鸡蛋，各种点心（油炸的要少吃），如有条件还可以吃些新鲜水果蔬菜。

问题分析：您好，一般主张早餐要吃，由于晚上睡眠时间比较长，并且没有进食，上午还要工作和学习，一切的营养需要早餐提供。
建议您要吃早餐，保证肉蛋奶蔬菜水果等营养物质摄入，长期不吃早餐，可能会导致胆囊炎的发生，建议您需要坚持吃早餐。