性别：女
年龄：22
问题分析：你好 你说的 不用吃维生素。药物维生素只会补充体内缺少，吃多了会有副作用这种情况 经常喝酸牛奶不仅会改善胃肠功能，还会补钙，防止体内钙质过早的老化
问题分析：健康指导：你好，合理饮食和适当运动是健康的基础，不建议单纯通过保健品改善健康。建议多补充新鲜的蔬菜水果，尤其是晚上宜多吃膳食纤维含量高的食物，如芹菜、油菜、菜花、圆白菜等。另外，改变不良的生活习惯，戒烟限酒。
问题分析：首先您的乙肝需要治疗彻底，否则肠胃和皮肤的异常不会好转的。这些都是相互联系的。食疗的建议您考虑喝点纯酸奶不要添加其他成分的那种多吃苹果增加肠道益生菌治疗便秘。面部的癣选择黄皮肤软膏纯中药制剂效果好无副作用。如果肝功能不正常再口服护肝片治疗。
问题分析：您好，根据您的描述，建议是注意饮食，尽量避免使用保健药品。您好，根据您的描述，建议饮食是适量蛋白质，高维生素，清淡易消化。
问题分析：健康指导：你好 低聚糖对于肠道有一定的调节的功效 一般到正规的药房进行购买即可 不同的品牌进行选择。如果您有便秘最好综合进行调节比较好 日常需要合理的搭配自己的饮食 多运动 多进行揉腹 对于乙肝的患者也是可以食用的 乙肝需要日常注意避免烟酒刺激 不要熬夜 饮食清淡
