问题分析：一般用25.C之30度的水温比较合适，过热的水温易使皮肤松弛，毛孔增大，导致粗糙，产生皱纹；另外，如果皮脂被洗掉过多，也会加速皮肤的老化。反之，常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，皮肤上污垢不易清除干净，导致皮肤干燥，死皮增多甚至脱屑。洗脸时用流动的清水比较好，可以使面部清洗得更加干净，冬天可以采用热水器流出的温水。目前比较流行冷热水交替洗脸法，即用温水洗脸后，再用冷开水扑面，轻轻按摩。冷开水内含空气较少，水分子之间结合比较紧密，易于被但要有更好的护肤效果，还应该定期去美容院或者自己进行一次较彻底的去死皮和皮肤深层洁肤处理，这好比给皮肤来一次大扫除，时间以每周一次为好。用这种互补的洗脸方法，就能达到延缓皮肤衰老，保持皮肤弹性和皮肤吸收，也易使毛孔及毛细血管收缩，增强血管的舒缩运动，起到增强皮肤弹性的作用。另外，冷热水交替洗脸法还起到预防感冒的作用。
洗脸时按这样的程序就可以了，光泽的目的。
教你一招：正确的洗脸方法为先用清洁温水（25~30度）将皮肤打湿，用手指将洗面奶或者香皂打出泡沫，然后用指肚在脸上各个部位轻轻地打圈按摩，清除脸上的油污及死皮细胞。打圈方法：从面部中央向外侧、从下往上分部位打圈按摩，然后用双手捧清水将面部拍打干净。洗面奶在脸上停留时间应该在2～3分钟之间，清水拍打面部的好处是：a.彻底清洁残留的碱性物质；b.补充充足水分；c.刺激皮肤加速血液循环：d.增强皮肤细胞新陈代谢：e.增强皮肤弹性，延缓皱纹形成；增强皮肤对外界的抵抗能力。我们建议：每次洗脸时带水拍打面部皮肤40下，给皮肤以充足的刺激，并且不要再用脸盆、毛巾，避免污染。
您只要每天早起五分钟，晚睡五分钟，认认真真洗两边遍脸，您就一定会拥有一副美丽的面部皮肤。
