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吃饭的吃的凉了,回到宿舍之后就开始胃疼,是不是脾胃虚寒呢?应
性别:女
年龄:21
吃饭的吃的凉了,回到宿舍之后就开始胃疼,是不是脾胃虚寒呢?应该吃什么药呢?或者食疗应该吃些什么呢?我现在住在学校里,可能很麻烦的食材买不到,可不可以介绍一些比较容易的方法呢?谢谢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宁晓璐
主治医师
内科
极速问诊
三级甲等
锦州市中心医院
问题分析:
这位朋友你好,有可能是胃炎或胃溃疡引起的,需要详细检查.以明确治疗.我们只是初步的诊断,最终结果以医院检查治疗为主.
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肝火旺脾胃虚寒应吃一些清淡且蛋白质含量丰富的食物,大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质,加强日常生活调养,保持心情舒畅,生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠,加强体育运动锻炼,劳逸结合,避免疲惫不堪,少食口味辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
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如果存在口淡无味的症状,中医角度确实需要考虑有脾胃虚弱或者脾胃虚寒的问题。可以考虑参苓白术丸,或香砂六君丸之类的药调理一下。吃热性的食物火气大,眼睛痛的话,考虑有肝火旺或肝经湿热之类的问题,可以考虑加味逍遥丸之类的药调理。不过,如果想用中药调理,建议最好找有经验的中医面诊比较恰当。日常的话,可以考虑菊花,决明子泡水喝,山药,芡实之类的可以打粉冲或熬粥。
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脾胃虚寒的人可以多吃。健脾益气的食品,如羊肉、鸡肉、草鱼、韭菜、干姜、豆蔻等。少吃损害杨琪脾胃的食物。例如,豆腐和菠菜。苦瓜和芹菜。香蕉、桃子等。你可以自己做一些补品。比如胡椒猪肚汤、茴香狗汤。茴香蔬菜馒头。姜汁、牛奶饮料等。
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脾胃虚寒的症状就是没胃口,消化不好,这个是可以通过饮食来进行调理的,平日里可以吃一些山药、黄芪、薏仁粉,这些对于治疗脾胃虚寒有好处的,还可以在食物里面加入生姜和大枣,尽量吃一些温热的食物,避免吃一些寒凉的食物。
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脾胃虚寒的症状主要表现在,面色黄白,食少、讷呆、便溏、腹胀、肠鸣,可以表现手足不温,表现严重的时候它的腹泻可以是顽固不化的,因为脾胃虚寒的话,影响了食物的腐熟功能,也可以出现顽固不化的泄泻。一般舌相也是舌淡苔白,脉表现的是一个比较弱的一个脉,脉柔弱,或者是晨迟。
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肾阴虚主要会出现手心脚心发热,夜间盗汗,肾阴虚如果不算特别严重,可以通过吃长山药做成的食物或者海参粥可以有效得到改善。脾胃虚寒会出现下腹冷痛,大便溏,吃了冰冻的食物而引起加重,可以通过穴位按摩,喝一些姜茶、暖胃茶对脾胃虚寒进行治疗。食物的话就是羊肉和狗肉,具有温补脾胃的功效。平时适当的做锻炼增强自身体质,饮食均衡营养丰富,安时休息避免劳累过度,尤其不可做剧烈运动,以免对身体造成一定的影响。
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在饮食上,脾虚胃寒的儿童食物应该主要以温胃散寒的食物为主,如胡椒、狗肉、猪肚等。在日常生活中也要纠正不良的饮食习惯,定时定量,尽量少吃刺激性食物,平时也不要吃寒冷凉性的食物,增加运动量。
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一般情况下,女性脾胃虚寒吃胡萝卜、羊肉、生姜等较好,具体内容如下:1.胡萝卜:胡萝卜有助于补中下气,有滋润五脏、增强食欲的功效。吃胡萝卜有助于提高女性的免疫力、抵抗力,有助于改善女性脾胃虚寒的情况。2.羊肉:吃羊肉有助于温中补肾,有祛除寒湿、健脾开胃的功效与作用,有助于缓解女性脾胃虚寒的不适症状。3.生姜:生姜味辛、性热,有助于促进女性体内血液循环,增强女性的消化功能,有助于改善女性脾胃虚寒的症状,能够缓解腹胀、腹痛等不适感。
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