性别:女
年龄:40岁
问题分析:心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,近期你的压力较大,是不是有什么工作上或是生活上不顺心的事情导致的。不排除有抑郁的可能。心理指导:压力大可以转变自己的观念,去正确的看待和解决面对现实的一些问题,找到适合自己的宣泄方式去发泄出来。至于您现在不愿与人交流可能是一种防御的姿态,这也是种自我保护,建议是能够打开自己,多交流,释放自己的压力。
问题分析:心理指导:不是,如果真的单纯的因为压力大,那就先把手头的事情放一放,要知道身体才是最重要的,出去旅旅游,换个心情。