生姜蜂蜜水每天喝有哪些好处？有毒副作用吗

问题分析：您好，根据您所描述的情况，生姜蜂蜜水有温中散寒、暖胃止咳、润肺益肾、治疗便秘、改善肠道等作用。
建议早晨喝一杯，最好不要晚饭后喝，容易刺激肠道，经常喝生姜蜂蜜水对皮肤也有好处。没有什么毒副作用。以上回答希望对您有帮助。

问题分析：你好！生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，生姜蜂蜜茶长期服用具有美白祛斑的作用。
长期服用无毒副作用，不过就是不能晚上服用，俗话说：晚上吃姜，等于吃砒霜，是有一定的道理的，因为生姜的主要成分姜酚具有刺激肠道蠕动的功效，可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题。

问题分析：您好，生姜有养胃的作用，蜂蜜可以起到美容养颜的作用，两者一起服用可以对身体起到一定的调节作用， 长期饮用可以起到祛斑、减肥的作用。而且对儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气有一定的作用。
养成良好的饮食习惯，忌辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，注意休息，适当的增加户外活动。