强迫症，由于追求完美，因为想不通一件事而反复的想，...

问题分析：病例分析:你自己描述：由于追求完美，因为想不通一件事而反复的想，很痛苦。这是强迫观念的表现。
意见建议:森田疗法治疗：接受症状，不与抗争，顺其自然。

问题分析：
心理指导：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性比较敏感，有处于青年阶段，长期形成了过度关注事物细节，追求完美，多思多虑，思维失控，大脑功能失调的现象，确实有穷思竭虑，强迫症的表现，属神经症范围，不是个人能够调解的程度，建议应及时到当地正规的心理机构接受专业的心理治疗，提高个人调节能力，正常的理解和接纳现实中存在的不完美现象，不做过度的追求，适可而止，转移注意力，改变过度思虑的习惯，结合运动，增强体质，提高睡眠质量，逐步修复失控的大脑功能。

问题分析：心理分析：你描述的情况看，有强迫症的人其表现多种多样，有的追求完美，但不是都追求完美。
心理指导：当你再想做这种事的时候就极力的忍住不要做，不管当时有多么想做或觉得这件事多么大的必要性，你就想那都是假的不必要的