严重性髌骨粉碎性骨折

问题分析：你好，你骨折明确，一般来说，骨折愈合时间需要大约3个月，但是由于营养、锻炼/个人体质原因，恢复时间不一，所以你不能很早的活动，一般术后6周可以扶拐但是不能负重，建议三月以后逐步负重的活动。

问题分析：现在锻炼还较早，可以在床上平移，但不能弯曲

问题分析：冒昧问一下现在有无明显的疼痛不适症状，有无局部肿胀的情况，根据你的描述，骨折比较严重，如果近期有幅度大的功能锻炼容易影响的骨折的愈合。
建议及时到医院的骨科就诊，摄片检查了解骨折愈合的情况，建议适当休息，不要有幅度大的功能锻炼。