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我在经期第二天洗了澡，本来血的量还好，洗完澡血量就...

性别：女

年龄：17岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我在经期第二天洗了澡，本来血的量还好，洗完澡血量就很少很少
想得到怎样的帮助：

经期可以洗澡洗头吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
康艺玲 中医科 极速问诊
长沙楚雅医院

问题分析：你以前月经周期，月经量，都正常吗？平时经期洗头洗澡习惯有没有？
建议经期前几天量多是最好不洗头，尽量少洗澡吧，要洗则水温度不能太凉。洗头实在要洗，就中午洗且赶快吹干头发，不过最好不洗

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不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期可以做瑜伽吗
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如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
经期失眠吃什么
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经期不能艾灸吗
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以艾灸，一般认为，在月经期间，只要经量不大都可以灸，只要不口干口渴等明显阴虚火旺的情况都可以灸。尤其是在痛经的时候，此时艾灸可以用来缓解疼痛，常用穴位有关元、子宫穴、八髎穴等。过了七天月经还淋漓不尽的（崩漏），可以用艾灸来止血，常用穴位有隐白穴或者大敦穴。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
经期喝什么减肥
李育竹副主任医师
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月经期间抵抗力低下，是不可以减肥的。月经期间要注意保暖，不要着凉了。想要减肥，可以从饮食上稍微控制一些，少吃油腻以及含糖量高的食物，可以适当的喝一些芹菜汁，西红柿汁，黄瓜汁等，可以促进排泄，还要增加纤维素的摄入量。但是要注意月经期间不可以吃太凉的食物。月经期间还应该注意个人卫生，保持会阴部的清洁。
经期可不以喝酒
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来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
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曲中玉副主任医师
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