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如何走出对导师的恐惧

性别:男

年龄:49

病情描述(发病时间、主要症状等): 我导师脾气很爆,他好像很看不起我,平时说话根本就不看我,一点小事他就训我。别人犯了错他也会拐弯抹角的找我的不是。我现在受够了。我真不想见到他,我该怎么办?
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问题分析:您好,很多事情都是两面性的,你应该多往好处想一想,有可能是导师对你比较严厉,太过于苛刻了。不要担心,对自己要有自信心。

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