一紧张就忽然热起来，手容易出汗

问题分析：在紧张的时候，人的确可以由于交感神经兴奋，会有血流加速，身体发热出汗的现象，属于人体的正常反应。而手指四季冰冷考虑主要存在气血不足，循环较差的现象。
建议您适当运动，可以平时膳食中多吃牛羊肉等热性食物，配合适当体育运动，加速血液循环，改善气血不足，能够缓解症状。

问题分析：紧张容易出汗，并且手脚发凉。应该属于阳虚导致的，可以服用桂附地黄丸进行治疗，如果出汗较多，可以加服玉屏风散或者黄芪口服液。

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况一紧张，可以出现应激性的反应，可以出现植物神经功能紊乱的情况，因此会出现您的症状。
建议您，可以到附近的医院诊疗，完善辅助检查，明确诊断，及时针对性治疗。

问题分析：你好，人在紧张的时候，由于交感神经兴奋，全身血循环加快，出现发热出汗属于人体的正常生理反应。不必太在意。四季手脚冰冷考虑虚寒体质，末梢循环差所致。
建议您平时多参加运动，饮食要均衡，别熬夜，生活规律，可以用生姜煮红糖水等发热的食物改善体质。

问题分析：你好，根据你的情况来说，考虑与神经衰弱有关，可出现失眠，多梦，恶心，心悸，气短的症状。建议挂神经内科，详细查体，明确病因。
平时多注意休息，饮食以清淡食物为主，保持规律性，利于康复。多听音乐，放松心态。建议服用刺五加，维生素B1，补脑安神片治疗。

问题分析：这种情况一般是精神紧张引起的，只要放松心情，不要紧张可以避免出现上述症状，不需要药物治疗，要进行自我调理，平时手脚冰凉有可能是体质虚寒引起的症状。
平时不要受凉，不要吃生冷寒性食物，注意保暖，可以多喝羊肉汤，生姜红糖水观察一下，平时放松心情，避免精神紧张。

问题分析：您好，根据您的描述考虑您的情况可能是由于压力过大造成的。
放松心情不要太紧张，这是属于心理问题引起的，要注意保持良好的心态，症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。