阴道松弛怎么办？产后缩~阴可以彻底恢复吗？ 产后缩~阴产品

一般来说，产后阴道炎应该根据实际情况来处理。产后阴道炎是由于产后身体的抵抗力下降，而容易导致妇科的炎症，包括滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎等。建议患者合理使用抗生素，并同时进行相应的物理治疗，以达到理想的效果。患者平时应多休息，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。

顺产产后阴道松弛可适当锻炼进行恢复。一般女性在生产之后，都会出现阴道松弛的情况出现。而阴道松弛是可以通过对应的锻炼手段进行恢复的。但是需要在产后的一个月以后再进行锻炼，给身体一个恢复的时间。比如通过轻柔的瑜伽动作，或者是肛缩引动，或者是通过憋尿的方式来进行恢复。这些动作都是通过锻炼盆底肌肉以及阴道肌肉来恢复阴道弹性。

一般情况下，阴道松弛了可以通过使用手术、改善生活习惯等方法进行处理。具体如下：1.使用手术：阴道松弛比较严重的患者可以到医院行会阴或者阴道的缩紧术，可以起到保护外阴或者阴道微生态环境的作用。2.改善生活习惯：患者需要保持个人卫生，避免熬夜和过度劳累。此外，还需加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。

首先要到医院进行一下望闻问切的检查。并且通过舌象和脉象判断一下是否有气虚的情况，然后配合药物进行调理。另外在平时可以多多的进行提肛运动，增加盆底肌的力量。如果的阴道松弛有阴吹的现象，主要是由于在生产后，没有好好的进行产后的恢复，而导致了盆底肌的松弛。

阴道松弛在治疗上要根据阴道松弛程度的不同，选择适当的治疗。如果是轻度的阴道松弛，可以考虑鼓励治疗，比如缩肛运动又叫凯格尔训练。凯格尔训练是盆底肌锻炼最简单、最有效的方法，主要是收缩盆底肌，保持3-5秒，然后放松，如此反复进行收缩和放松练习，每天练习2-3次，每次15-20分钟，这样可以恢复盆底肌的功能。

可以自我疗法，可以做收肛提气的锻炼。每天早晚在空气清新的地方，深吸气后憋气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了，而国外的中断排尿训练也可以提高阴道周围肌肉张力，方法是小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。

一般来说，女性在生产之后有肚皮松弛的情况也是很正常的，因为在孕期女性肚皮被撑大，生产之后，皮肤在较长一段时间内是很难恢复到未孕前的。女性可以在生产之后使用束敷带，穿一些紧身的衣服，可以帮助肚皮恢复。同时也可以在产后进行适当的运动，促进机体恢复。此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进机体恢复。

产后脱肛应首先明确是否是脱肛，90%以上病人将痔疮脱出误认为脱肛，因脱肛多数源于先天因素，即肛门发育不健全脱出，后天因素相对较少。随着生活水平提高，孕妇营养状况通常较好，产后脱肛相对减少。八十年代农村儿童常营养不良，导致肛门发育不健全，引起脱肛较多，多数为内痔脱出。

流产后子宫收缩可以通过以下方法进行治疗。一般情况下，在流产后出现子宫收缩不好，就需要前往医院进行超声检查来判断流产是否完全，如果是不全流产或宫腔内有蜕膜残留，就需要进行清宫治疗。可以使用肌肉注射缩宫素注射液或者益母草注射液，也可以服用益母草分散片或者新生化颗粒，并用抗生素进行辅助治疗。建议在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。

顺产产后松弛一般指阴道松弛，产妇可以通过适量做体育运动、做缩阴手术等方式来缓解。具体分析如下：1.适量做体育运动：建议顺产后阴道松弛的产妇适量做体育运动，比如动作比较轻柔的瑜伽、凯格尔运动等，可以重复缩放部分骨盆肌肉，恢复本身的伸缩能力，有利于缓解症状。2.做缩阴手术：顺产产后阴道松弛的情况，通常伴随不自主排气、漏尿正在做，产妇可以做缩阴手术治疗，对阴道黏膜进行双层缝合，促使阴道口紧缩。建议产妇平时注意保暖，避免着凉，定期复查，不要进行快跑、打篮球、踢足球等剧烈运动，有利于身体恢复。