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怎樣才能使我的壓力舒減？

性别：男

覺得自己壓力很大，很痛苦，有時候會莫名其妙的哭
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
主治医师 内科 极速问诊

问题分析： 覺得我壓力非常大，非常疼苦，有時候會莫名其妙的哭

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