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小脚指疼,小腿筋疼.有大碍吗/
性别:男
年龄:51
小脚指疼,小腿筋疼.有大碍吗/
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄红远
医师
内科
四川省雷马屏监狱医院
问题分析:
关键是什么原因导致的,是脉管炎还是血栓所致呢?血管阻塞会影响到下肢的血液循环的,严重的可导致下肢的一些严重的并发症的。
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手臂出现疼痛的原因可能是因为长期进行激烈的运动,还可能是因为长期的劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致的,可通过做好日常护理,遵医嘱用药改善。日常生活中尽量避免过度的运动,避免出现肌肉拉伤,同时需要对慢性关节炎症进行治疗。尽量避免长时间坐在办公桌前,也不要总是对着电脑和手机。通过物理治疗、推拿、按摩等方法,可以达到舒缓肌肉紧张、改善血液循环的效果。避免长时间放置于寒冷、潮湿的地方。在医生指导下服用舒筋活血片,平时要多补充营养,提高身体素质。
小腿肚筋疼怎么办
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不是因为平时没有锻炼,而是因为平时没有锻炼,所以会出现下肢肌肉酸痛的情况,而且可以用温水浴和推拿来减轻疼痛,一定要避免冷敷。用温水冲洗可以加快体内的血液,加快体内的脂肪和脂肪的分解。也可以是由于缺钙,劳损等原因造成的。这种现象主要是由于中年男性体内钙流失比较多,需要适当的锻炼和补充钙,多食用大豆,蜂蜜等。
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通常情况下,小腿筋疼可能是缺钙导致的。具体情况分析如下:钙是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质,具有镇静神经系统的作用,一般会出现肌肉痉挛、口周麻木、身体乏力、腿软、抽筋等症状,患者可能会因为缺钙,出现小腿筋疼的情况,建议小腿筋疼的患者去医院做微量元素检测,从而对症补充,平时多晒太阳,注意局部保暖,如果症状持续加重,建议及时去医院骨科检查治疗。
小腿筋疼怎么回事
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通常来说,小腿筋疼可能是缺钙、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎、骨质疏松症、过度劳累等原因导致的。小腿筋疼主要是由于缺钙和腰椎间盘突出对坐骨神经造成刺激导致的,还有可能是原因是风湿性关节炎、骨质疏松症、过度劳累等导致的。患者平时要避免久站,平时要多运动,要多吃新鲜的蔬菜和水果,同时还要注意补充钙质,可以用热毛巾进行热敷,这样可以缓解肌肉的压力,从而减少痛苦。
小腿筋疼怎么治疗
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小腿筋疼可以通过以下方式治疗,具体分析如下:1.小腿筋痛是由于局部创伤压迫神经所致,平时要多休息,可以用热水泡脚疏通经脉,也可以使用超短波理疗仪进行理疗,避免下蹲、上下楼梯、膝关节剧烈屈伸等。2.小腿肌肉因缺钙导致的疼痛,可以服用钙片、维生素等药物,平时多晒太阳。3.如果是肌肉劳损、劳累过度等原因,可以通过按摩、热敷等方式来改善血液循环。
小腿外侧筋疼是怎么回事
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通常情况下,小腿外侧筋疼主要是局部的一些病变。局部的化脓性感染性疾病、神经受到损害等情况,通常会导致小腿外侧筋疼,还可能会伴随出现乏力、发热等不适,建议患者按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物治疗,一般能有效地缓解疼痛。小腿外侧筋疼的患者还应避免剧烈运动,还可以对酸痛处进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,进而缓解症状。
小腿外侧筋疼怎么办
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通常情况下,小腿外侧筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:1.使用药物:小腿外侧筋疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。2.物理治疗:热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环,进而可以缓解腿部不适,小腿外侧筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。
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小腿有根筋疼可能是劳累、腰椎间盘突出等原因造成的。由于过度疲劳、着凉、长期站着、久坐、腰椎间盘突出、缺钙等原因,会造成腿部肌肉酸痛、痉挛等,从而容易出现小腿有根筋疼的情况。平时要注意养成良好的生活习惯,要避免长时间的站立,也要注意不能长时间呆在阴凉潮湿的地方,也要注意锻炼。此外,适当的推拿可以改善血液的流通。腿部抽搐时可以用热毛巾进行热敷,避免吃辛辣、生冷的食品,同时要加强腿部的保暖。
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估计是肌肉抽筋了,着凉后容易出现。另外要注意是否有骨质疏松,可以做骨密度检查。平时注意保暖,多晒太阳,多补钙。抽筋发作的时候把脚往背侧搬,牵拉小腿肌肉,自然可缓解。
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