医师您好，我鼻子上长了很多黑头

黑头和痤疮是有着很大的本质上的区别的，黑头并不是痤疮，但是如果长期用手去挤黑头的情况下很有可能会造成痤疮的产生，所以不要用手去挤黑头，可以搭配使用一些啫喱去角质的物质，能够有效的改善鼻子上的黑头。

先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。

用黑头夹黑头一般会对皮肤造成伤害，可能会导致皮肤出现红肿。也可能会导致局部皮肤出现破皮或者是糜烂，所以最好不要使用鼻头夹加黑头。如果黑头的症状比较严重，最好通过激光的方法治疗，通过激光可以使黑头内的油脂分泌物尽快的排出，而且还能够达到收缩毛孔和促进皮肤修复的效果。恢复期间一定要注意好饮食调整，需要减少油腻性和辛辣性的食物，准时间内最好不要涂抹护肤品和化妆品。

对于去除黑头，可以采用清洁的方法，清洁是去除黑头的第一步，做好皮肤的清洁工作之后，黑头粉刺实际上是痤疮的特别特别轻的一种表现，果酸治疗能够使毛孔疏通，表皮的老旧细胞给去掉，把黑头给挤压出来，所以正规的医院让专业的人士帮助是安全的，也是效果好的方法。

根据黑头的程度，清理黑头可采用非剥脱性的点阵激光方式。非剥脱点阵激光作用的层次和损伤较轻柔，对于比较轻的色斑以及痘印，黑头具有较好的治疗效果。如果本身痘坑、凹陷性瘢痕或者面部毛孔粗大非常明显，建议选择剥脱性点阵激光。但是非剥脱性点阵激光的优点是作用损伤较轻，发生不良反应的结果也会非常轻微。建议选择正规的医疗机构，要求使用一次性物品，或者在局部皮肤的清洁、消毒方面要做的比较好。

消除黑头要做好清洁工作，清洁去除黑头的首要步骤，其次饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，一定要做好护肤，坚持每天敷面膜15分钟左右，这样去除黑头就会有效果。如果长时间没有消失，可以去医院进行手术治疗。

黑头粉刺切莫挤压。一是挤压会增加炎症反应，反而会导致黑头更加明显，甚至红肿、脓疱，后期容易形成疤痕、色素沉着，影响美观；二是有部分的粉刺位于面部危险三角区，人为的挤压有导致炎症向颅内发展的风险。

黑头可以使用黑头贴进行改善，能够起到缓解的作用。黑头可能是由于皮肤油脂分泌旺盛或者是毛囊堵塞引起的，会导致皮肤变得比较粗糙。可以使用清洁效果比较好的洗面奶进行洗脸，能够去除毛孔上的垃圾毒素。或者去使用黑头贴，能够将毛孔内的垃圾毒素排出，从而达到比较好的效果。平时要注意皮肤卫生，不要使用油性的化妆品。

用黑头夹黑头有可能会导致皮肤出现损伤，可以到当地正规的医疗机构通过果酸换肤的方式来改善。出现黑头可能是由于长时间的清洁不到位或者是黑色素过度沉淀，也可能是由于皮脂腺分泌比较旺盛，导致毛囊出现的堵塞等原因引起果酸恢复，主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤的表皮层呢，可以促进角质层快速的脱落，加快皮肤的新陈代谢从而来改善黑头的症状，使皮肤变得更加的平整。在日常生活中一定要定期的对皮肤做清洁，可以适当的使用一些去角质层的洗面奶。

用黑头夹黑头是会对皮肤有伤害的，而还会导致毛孔越来越粗大，最好到专业机构进行专业去黑头处理，安全高效不伤肤。通过光子嫩肤的方法是可以有效去黑头粉刺的。光子嫩肤过程中通过强脉冲光原理有利于将毛孔内的黑头和粉刺溶解，还可以达到缩小毛孔的效果，改善皮肤出现的黑头和粉刺以及毛孔粗大的症状，使肌肤变得更加的细腻和光滑，改善面部肌肤性的问题。并且到专业机构刷果酸也可以有效治疗。所以最好不要自己使用黑头夹进行去除，到专业机构进行专业治疗会更加安全有效。建议患者平时要做好脸部的防晒，避免长时间暴晒在紫外线下，出门做好脸部的防晒工作以减少面部肌肤性问题。多喝热水，帮助身体排毒。