性别:男
年龄:18
问题分析:你好.苦瓜中含有苦瓜素,有减肥作用.但苦瓜为苦寒之品.对体质虚寒的人不能多食.
问题分析:你好,苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。现代研究表明,苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,适合高血脂患者食用.