请问要怎么才能调理肾亏，吃中药

问题分析：您好，可以通过纠正不良的生活习惯来改善症状，还可以通过食物药物来缓解症状，建议您最好近期好好修养，不要着急，紧张焦虑的情绪会加重情况的。可以通过休养，饮食调整来逐步改善的。可以多吃富含锌离子的食物，比如海鲜，尤其是牡蛎。另外生葱 韭菜都是壮阳的好食材。另外如果有手淫史，一定要戒除手淫的不良习惯。

问题分析：你好！　肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。
经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。建议采用中医疗法调理体质 祝早日康复

问题分析：根据你的情和说明，这个可能是患了肾虚疾病所致的，这个疾病需要去医院看看中医的，服用中药来调理会比较好的。
在此期间，注意饮食清淡的，注意节制性生活的，注意戒掉手淫的，平时注意加强锻炼的，多吃补肾的食材，如枸杞山药等的。

问题分析：这个肾亏一定是中药的，由于这个西医根本没有肾亏这样的疾病的，
肾亏这个可以是阴血或者阳虚造成的，所吃的药物也是不同的阴虚可以吃六味地黄丸如果是阳虚可以吃右归丸进行治疗的