好一阵子了早晨起床后总是恶性想

问题分析：根据你所说的情况，恶心欲吐，晨起后加重，考虑还是由于慢性咽炎或者胃动力不足引起的可能性大，中医讲与多于胃气上逆或者脾胃虚弱有关系
建议你及时去医院就诊，可以根据医生的诊断采用对应的药物治疗，比如使用清喉咽颗粒的药物治疗咽炎，或者使用保和丸配合枸橼酸莫沙必利胶囊来治疗胃部不适，生活中注意饮食清淡不油腻，避免情绪焦虑

问题分析：我的还是一个慢性的胃肠道的炎症引起的症状。与你平时缺乏体育锻炼不规律的饮食有非常大关系，可以做一个，上消化道钡餐透视的检查，另外配合口服奥美拉唑铝碳酸镁，和盐酸莫沙必利胶囊进行，治疗。

问题分析：如果有咽炎或者胃炎会出现上述症状，如果近期同房过怀孕了也是会出现上述症状的，检查一下，查明原因才能药物治疗。
检查咽部是否正常，检查胃镜是否有胃炎，如果近期同房过检查早早孕看是否怀孕。