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盗汗或自汗四肢发凉失眠多梦舌苔白

性别：女

年龄：26

盗汗或自汗、四肢发凉、失眠多梦、舌淡苔白
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
金黑鹰 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 南京市中医院

问题分析：健康指导：你好　根据您的情况考虑和身体气血失衡　代谢异常的一种表现　您最好到医院找专业的中医辩证后进行调节　日常的饮食合理搭配　丰富多样　多运动　保持良好的生活习惯　推荐食疗　百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天。

张艳秋 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 天津市南开医院

问题分析：你好，您说的这种情况，一般的根据您的舌苔，和您的症状来看，考虑是肾虚，肾阳虚，脾虚引起的可能性较大的，也就是脾肾阳虚，您可以适当的吃点药物来改善的
建议你可以适当的服用，补中益气丸，金匮肾气丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，平时注意多吃一些营养的食物，少吃一些生冷刺激性的食物，可以用枸杞西洋参泡水喝的

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盗汗虚汗自汗主要是由于体质虚弱导致的，可以使用中药调理，也可配合益气固本的中成药口服，可以有效治疗气虚证。饮食上可以多吃一些滋阴益气的食物，如山药、大枣、蜂蜜、莲子、黑芝麻等。
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怀孕中期失眠、做梦、出汗可能与缺钙有关，也可能是体内激素水平引起的。最好全面检查病因，在此期间要注意适当穿暖和的衣服。另外，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，防止水分流失，睡前喝牛奶，睡前泡脚，有助于提高睡眠质量。一定要注意获得充足的睡眠时间。也就是说，平时压力太大或想法太多，可能会失眠和做梦。要做的是放松，镇定神经，吃有助于提高睡眠质量的食物。
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内科北京大学第一医院三级甲等
失眠盗汗是肾虚。临床上将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，这两者都会引起失眠、多梦等症状。失眠、盗汗主要是心肾不交或阴虚火旺的表现。人体只有在阴阳平衡的状态下才能正常入睡，体内阳气过盛或阴气不足都会导致失眠。此外，阴阳之间有痰或瘀血，也可能会导致患者失眠。临床上可以选用滋阴清热的药物。这些药物有很好的清心安神、滋补肾阴的功效。
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晚上睡觉的话，失眠、做梦、出汗多的话，可以吃很多补肾补阴剂。白天是扬州，晚上是喝酒，通常需要阴阳平衡才能睡觉。如果扬州太大或音量太小，绵羊阴沉沉的话，会出现失眠症状。阴虚火旺的主要原因是体内阴液不足，体内相对火比较旺，失眠、烦躁、达蒙等虚化的表现都可能是阴虚火旺的表现。如果出现这种情况，就要像比较常见的肾阴药一样进行阴音。
失眠多梦易醒盗汗怎么回事？
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失眠、做梦、盗汗可能是神经衰弱、焦虑、抑郁症造成的。根据疾病的不同，患者会有不同的症状。例如，神经衰弱会导致全身无力和脑神经障碍。焦虑症可以伴随着焦虑、烦躁、恐慌和恐惧。抑郁症会伴随抑郁症、自责、自我评价能力下降。同时，患者可能会出现头晕和头痛的症状。盗汗多由结核、结核性胸膜炎、结核性脑膜炎等结核引起。
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