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详细病情:爱喘大气,爱疲劳,爱忘事,睡眠不好,爱做梦。晚上起

性别:女

年龄:43

详细病情:爱喘大气,爱疲劳,爱忘事,睡眠不好,爱做梦。晚上起夜三次,小便少,却感觉憋的慌,手脚冰凉,怕冷,肠胃不好。
有什么好方法能补气血,补肾?中药和食疗有哪些方法?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析:你好,根据你叙述的情况,我们建议去看看中医吃些中药来调理比较好。可以请当地中医辨症。

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爱长痘晚上吃什么
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
通常情况下,爱长痘晚上可以吃富含B族维生素的食物或者抑制皮脂腺分泌的药物来进行改善。1、富含B族维生素的食物:爱长痘痘的人建议在日常的生活中多吃一些富含B族维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、动物内脏等,可以促进皮脂的代谢,减少皮脂堆积,抑制痘痘生长。2、抑制皮脂腺分泌的药物:爱长痘痘也可以到正规医疗机构在专业医生的指导下,使用抑制皮脂腺分泌的药物来进行改善,常用的药物有维胺酯胶囊、克拉霉素缓释片等。爱长痘痘的人建议在日常的生活中少吃一些油腻辛辣刺激性的食物,有助于症状的缓解。
爱脱发是什么原因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
中医讲是阳虚所致,西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的,要多加衣物,可以用一些温补的中药进行调理。但是平时要注意不要熬夜,多喝水,适量增加活动,多吃一些黑色补肾养发的食物,这样脱发会有好处转。
晚上爱失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上爱失眠的解决方法如下:1、避免晚上过多的劳累、过度的紧张,卧室保持安静、舒适、温度适中,避免在睡前剧烈的运动、看恐怖的电影以及饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。2、还可以口服镇静安眠药,或者使用调理神经的药物,还可以使用谷维素片或安神补脑液。如果患者存在明显的焦虑、抑郁等情绪,可以使用抗焦虑抑郁药,这些都是可以解决失眠的问题的。
晚上爱做梦是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,晚上爱做梦是以下原因。具体分析如下:晚上爱做梦,可能是肝火,痰热心脾虚弱等因素导致。此外,还可能是精神压力过大、过度焦虑等原因引起的,植物神经功能紊、神经衰弱、睡眠障碍也可能导致这种情况的出现,患者需要及时去医院检查,帮助明确病因。日常生活中,应当注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,不要长期熬夜。
晚上爱做梦原因是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上爱做梦是压力过大、休息不足等原因导致的。有可能是由于压力大而导致的,比如经常做梦,梦多的人要多运动,要多休息,调整一下工作和生活中的压力。首先要有一个良好的生活习惯,要有一个好的睡眠环境,要有规律的睡觉和起床的习惯,要保证自己的睡眠质量,不要因为大脑皮层的气泡而导致过度的疲劳,卧室里的温度要合适,房间里要选择柔和的颜色,这样才能让自己的情绪得到充分的休息。
晚上老爱失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
总是失眠的治疗包括心理咨询和药物治疗。1、心理咨询,健康知识教育有助于养成良好的睡眠习惯,消除对失眠症状的担忧和恐惧,是失眠治疗的基础。部分患者出现持续性失眠,可能由焦虑、抑郁引起的,因此相应的心理疏导和心理治疗非常重要。2、药物治疗,还可以给予药物治疗缓解失眠。在使用促进睡眠的药物时,应注意药物依赖和戒断症状的反弹,遵循个体化、按需用药的原则,优先选择小剂量、间歇、短期用药。长期用药者要注意逐渐停药。用于治疗失眠的药物主要是非苯二氮卓类药物,如抑郁症和焦虑症,可以用抗抑郁药和抗焦虑药治疗。
晚上老爱做梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,晚上老爱做梦可以通过生活护理来改善,具体内容如下:晚上老爱做梦,主要有下列几个因素。平时用脑太多会造成用脑过度,精神高度紧张,精神高度紧张,就会让人的大脑时刻保持一种活动的状态,就算是睡觉也无法充分的休息,很有可能会出现做梦、精神萎靡、睡觉姿势不当、睡眠条件不好等原因,这些都会影响到大脑的反应,从而引起梦游。
晚上特别爱做梦什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上特别爱做梦可能是神经衰弱导致的。人在夜间睡眠时,大脑皮质进入了平静的睡眠,心率降低,呼吸频率降低,血压降低,但也有一些人,由于紧张,睡眠不足,可能会出现神经衰弱的情况,造成交感神经兴奋,就会做噩梦。关于夜间有梦想的小贴士:睡觉之前可以饮用一碗牛奶或是小米粥,不要食用辛辣刺激的食物,不要饮酒,晚上适量运动,缓解一下紧张情绪。
小孩晚上爱磨牙是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童晚上磨牙的原因主要有:一、胃肠功能紊乱,有阵发肠蠕动增快,会有磨牙的情况,睡觉前吃东西太多,胃肠道负担重,睡眠期间肠道要对食物消化分解,咀嚼肌被动出现不自主收缩,从而导致磨牙。二、有寄生虫,释放毒素会刺激加快肠蠕动,也会有磨牙的情况。三、缺乏钙与维生素D,缺乏这两种微量元素会有睡眠不安、磨牙的症状。
孩子晚上爱出汗是怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子有可能缺钙。有必要时得带孩子去医院面诊,化验检查一下微量元素,根据检查结果调理补充,平时注意营养均衡。每天注意适当多喝点儿水,注意保证充足的睡眠。要多吃补钙食品。
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