11号在外旅游时骑了一上午自行车，长这么大我就没怎么骑过，那天骑的可能过猛，到现在右腿膝盖外侧，尤其上下楼弯曲时，会有那么一下巨酸的刺痛。3天前去看过医生，医生当时就让我双腿伸直使劲绷直，看肿没肿，没什么肿样，他说应该没事，应该不是半月板的问题，让我多休息，不要剧烈活动。这几天我有贴云南白药膏药和千山活血膏，现在疼的是没有刚骑完时下楼那么疼了，就是比如睡了一宿觉，起来走路都没什么感觉，上厕所蹲下也没感觉，就是一下楼，前5个台阶可能还没事，但后面的就开始疼了，上楼用力时也会疼。我这样真的改天就能好么？有没有什么能贴的抹的治一治？半月板真的没事吧？好了以后会不会有类风湿痛的后遗症？
