你好。以前有手淫习惯，现在戒了

问题分析：你好，根据你描述情况，最好找心里医生咨询看看。

问题分析：你好！你的这种情况应该是手淫导致的肾虚的原因，戒掉手淫的习惯后，补充营养，锻炼会改善的。
你可以服用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多吃些具有补肾固精作用的食物,如；牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。祝你身体健康！

问题分析：你好，根据你的描述。体外射精仍旧存在怀孕的可能性，因为男性的前列腺液会含有少量的精子。
头发没有做避孕措施，精子会跟随前列腺液进入阴道少数，所以这样的情况下存在怀孕的可能，建议月经推迟后及时进行早孕检测，希望对你有所帮助。