性别：女
年龄：30岁
问题分析：你这可能是由于心理压力大导致的睡眠质量欠佳，建议你减缓压力，保持心情愉悦，注意休息，可以服用安神补脑液改善睡眠。
问题分析：病例分析:你好。跟你你的描述你这不是疾病。跟你的睡眠不足有关系的意见建议:建议你每天保存8个小时以上的睡眠。多吃水果
追问：我每天都睡8-10小时的睡眠时间。早上就开始犯困，眼疼。
追问：建议调整作息时间，保证充足睡眠，少玩手机、电脑，多吃水果，多吃蔬菜。多进行体育锻炼。
问题分析：您好，考虑是脾阳虚弱引起的疾病，您平时觉得劳累吗
问题分析：你好，根据你的描述情况，建议去医院检查一下血常规和肝肾功能。
问题分析：你好，这个情况考虑有贫血可能，所以可以做个血常规检查看看，平时要注意加强营养等，同时可以吃点养心补脑口服液！
问题分析：您好，这个情况建议您查个血，看看有没有贫血的情况，还可以用中药调理一下。
问题分析：你好根据你的描述你的情况可能是肾阴虚，可能是由于过劳，精神紧张，情绪激动等原因造成的。可以口服六味地黄丸治疗。平时要注意适当休息，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，多吃补肾的食物，如枸杞，黑米，黑豆，黑芝麻等。
问题分析：你好，根据你的描述，可以考虑是由于睡眠质量不好所引起的，建议到医院中医科检查，根据实际情况采取药物调理。
问题分析：你好，你的情况虽然睡眠时间比较长，但是睡眠质量差，建议最好找一位老中医调理治疗，可以适当口服归脾丸试试。
