我已经有一星期左右没有大便了，

问题分析：您好，根据您的描述，便秘还是有些严重的，考虑可能是有慢性胃肠炎，胃肠蠕动减弱，胃肠消化功能降低所致，也可能是吃了过多辛辣食物所致，要及时调理才行。
1.建议服用三黄片或聚乙二醇4000散剂，或是塞肛门使用开塞露，把大便不畅的问题解决了才行，大便顺畅后，改为服用健胃消食片、多酶片、多潘立酮片这三种药物；2.清淡饮食，饮食规律，少吃辛辣、刺激性食物，稍微多吃蔬菜、水果等，适当的腹部热敷，会好起来的。

问题分析：你好，根据你讲的症状我来做简单的分析，进攻参考。初步诊断：便秘。原因：1与饮食有关，不爱喝开水，不爱吃蔬菜尤其是含纤维高的蔬菜，因为含纤维高的蔬菜可刺激肠道的运动。2是久坐，久坐可使肠道运动减少，活动度小。3是与肠道一些疾病有关，如肠道的一些肿瘤，肠结核，克罗恩病，等等。
我建议结合自己的情况改变饮食习惯，合理膳食，适量运动，忌辛辣食品，生活规律，劳逸结合，不用药物也可改善症状。也可口服润通通便的药物如酚酞片，三黄片等。还可多吃一些水果如香蕉，苹果等。祝你早日康复。

问题分析：你好，你已经有一星期左右没有大便了，这种情况是出现了便秘，是你饮食不当或胃肠道蠕动缓慢引起的。
现在可以及时的用开塞露帮助排出大便，要适当的多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，每天按时排便，及时没有大便也要蹲一会儿。

问题分析：您好，可能是便秘引起的大便间隔时间长，进食辛辣食物或喝水少容易诱发便秘。
避免吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果保持大便通畅，轻者改善饮食可缓解，严重时可口服芦荟胶囊帮助排便。