问题分析：精神因素。可能是因为平时工作的关系，压力大，精神的过度紧张造成了情绪不稳定，又不能合理的调整，保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣的发病和复发。
要保证每天充足且高质量的睡眠。初期患者应该注意劳逸结合，睡眠质量的好坏对身体的自我调节有着重要作用，睡眠质量提高了，那么身体素质也就跟着提高了，患者的病情也就更容易得到康复。另一方面，睡眠也要适度把握时间，也不能睡眠时间过长，否则会导致精神萎靡，处在一种比较恍惚的状态。
