腰间盘突出压迫左腿酸困，不疼，

问题分析：平日避免久坐和弯腰干重活，可局部做做热敷和理疗

问题分析：你好，据你描述的情况，应该不是腰间盘突出引起，腰间盘会引起整条腿麻木不会是一块一块的，建议到医院检查确诊。

问题分析：腰椎间盘突出的主要原因是退行性病变。膀胱镜有利于确诊，年龄越大，退行性病变越明显，压迫的症状越重，可引起神经症 状，比如腰痛腿痛，甚至不能走路，丧失功能。 腰椎间盘突出症，在治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗主要是，绝对卧床 三周， 配合理疗和 按摩，如果正规保守治疗，不能缓解症状，考虑手术

问题分析：这种情况建议按摩推拿结合针灸拔罐治疗，平时增强腰背肌锻炼，避免久坐和受寒凉刺激。