性别:女
年龄:22
问题分析:您好,根据您的描叙,您可能是患上了抑郁症,这是一种会对患者的工作和生活都是会造成严重影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。抑郁症的治疗方法:抑郁症是一种心境障碍,是***率最高的一种心理疾病,对于抑郁症患者来说,许多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症。心理治疗能够帮助抑郁症患者分析他们的问题的来源,引导他们如何去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件,引导他们如何通过自己的行动增加强化生活满意度,减少导致抑郁的行为。
问题分析:是因为什么事情让自己很难过,又不想活的念头呢?不会无缘无故的就有不好的状态吧。至于在别人面前的伪装只是自我的逞强,不想让别人知道自己的心事而已,所以一直掩饰。我并不认为你有抑郁,只是遇到了让自己伤心的事情而已。我建议有时候不要总是自己藏着心事,没有人是万能的,我们每个人都需要帮助与支持,自己不能解决的事情可以和身边的亲人朋友说一说,听听他们的意见,不要总是自己扛着,身边的人没有人会不管的,看待问题积极乐观一些,心情又会不一样了。