怎样可以确定我是不是有鼻炎呢

宝宝过敏性鼻炎注意做好防护，出门戴口罩，避免冷空气刺激，多到户外运动，增强体质，注意保暖，预防感冒。在大夫指导下服用药物，药物作为过敏性鼻炎的一线用药，治疗过敏性鼻炎、支气管哮喘效果很好。

鼻炎不会导致失眠。如果说鼻炎严重会导致鼻塞，从而也会影响睡眠的质量，但是一般来说，鼻炎是不会引起失眠的。有鼻塞的情况下可以使用氯雷他定片来进行治疗，也可以使用鼻炎灵，平时要避免感冒，避免着凉，又避免辛辣刺激性的食物摄入，但是如果说失眠的状况仍然没有改善的情况下，可能是由于神经功能紊乱所导致的失眠。在这种情况下，要调整好自己的情绪，避免精神压力过大，要有适当的体育锻炼，在每天睡前可以喝杯热牛奶，这样是可以帮助睡眠的。

可以用免疫疗法，也就是我们俗称的脱敏疗法，这个脱敏疗法适合于过敏原种类比较少，而且过敏的程度比较重的。脱敏疗法现在多数都是采用皮下注射，也有舌下含服的。脱敏疗法从理论上说是治过敏原的唯一方法，但是我们发现过敏原不是一辈子一成不变的，有的每年检查一次过敏原，每年的结果都不一样，所以即使脱敏疗法有的坚持了两三年，甚至更长时间，还是没有达到预期的效果。

宝宝鼻炎可以通过艾灸来进行治疗。具体内容如下：宝宝得了鼻炎后，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒等症状，对宝宝的学习和生活质量造成很大的影响。对于小儿感冒引起的鼻炎，可以用艾灸来进行疏风通窍，可以在宝宝的背部大椎穴上进行艾灸。小儿第七颈椎棘突下方的大椎穴，可以通过艾灸进行治疗，每日10分钟。具有散寒通窍的功效，能有效缓解宝宝的鼻塞、流鼻涕等症状。

鼻炎患者之所以会失眠就是因为鼻子不通气。因为鼻腔里面有很多鼻涕，患者可能躺下的时候经常出现鼻涕倒流，有时会出现刺激性的咳嗽，有时因为鼻涕很多患者需要清理鼻涕才能够觉得通气些，这些都会影响到患者的正常睡眠。如果长时间的鼻炎特别严重的情况，患者可能就会长期失眠，睡觉的时候也会因为鼻子不通气憋醒、头脑缺氧，患者心脏或者血压可能都会受一定的影响。所以一定要积极地治疗鼻炎，减轻患者失眠的症状，常用的药物是糠酸莫米松鼻喷雾剂，口服药物方面建议应用通窍鼻炎片来治疗。

首先应尽量避免接触过敏原或疑似的过敏原。家中的毛绒玩具，床上用品定期进行清洗日晒。保持室内干燥通风，注意减少室内植物。花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。若出门时尽量带口罩，避免带孩子到有人吸烟的环境或公共场所。

小儿过敏性鼻炎长大后无法自愈，也是无法治好的。只是长大后，由于免疫力提高，可减少过敏性鼻炎发作机会，发作时也可减轻过敏性鼻炎症状。过敏性鼻炎是由于过敏体质者接触了过敏原后引起的鼻黏膜变态反应性改变，长大后，也都无法改变其过敏体质。只能脱离过敏环境，避免过敏原刺激，才能避免过敏性鼻炎发作机会。过敏性鼻炎发作时，可通过用药缓解症状。

慢性鼻炎最常见的症状为鼻塞。鼻塞常为间歇性或者是交替性，平卧时较重，侧卧时下侧较重，由于长时间的鼻塞，可以出现闭塞性的鼻音。可以诱发嗅觉障碍，慢性鼻炎对嗅觉的影响相对较小。如果长时间阻塞嗅区，可以造成嗅区上皮的退化，形成感觉性的嗅觉减退或者缺失。

现在治疗小儿鼻炎的最常用方法就是药物治疗、手术治疗等。由于鼻炎的反复发作经常出现，所以平时注意预防感冒，可以有效地减少鼻炎发作的几率。可以尝试盐水洗鼻的方法，对治疗小孩鼻炎有很好的效果。

小儿鼻炎分为急性鼻炎以及慢性鼻炎。急性鼻炎主要是以对症治疗以及支持治疗为主，与普通感冒治疗相同。慢性鼻炎需要查清病因，根据病因治疗。经常用生理盐水冲洗鼻腔，鼻部应用激素以及减充血剂等。