手脚冻伤的处理方法及预防方法

发现自己被双脚冻伤时，应该迅速脱离寒冷的地方找到一个比较温暖的室内，把潮湿的衣物先脱掉，这时千万不能火烤冻伤的脚。应该以外伤治疗为主，一开始用温热的软布揉一揉，或者用25摄氏度左右的温水泡一泡。也可以用鸡蛋皮适量熬汤，降到适宜温度后，反复洗，直到冻伤的地方感觉到有湿感或僵木状态消失为止。

可以通过以下方法预防手脚冻伤：1.做好手脚的保暖工作，手脚之所以被冻伤是由于手脚长时间暴露在低温状态下导致手脚血液循环不畅，因此防止手脚被冻伤的首要任务是做好手脚的保暖工作。2.每天坚持慢跑，慢跑可以促进血液循环，有利于脚部的血液供应，因为脚处于离心脏最远端，加上地球的引力作用，脚部血液回流相对缓慢，容易被冻伤。3.坚持搓手，手背皮下的脂肪含量较少，血液循环和回流缓慢，容易被冻伤，如果手暴露在冷空气中，要使双手相互摩擦，促进手上的血液供应，加快血液循环。4.坚持每天用温水泡手泡脚，有利于防止手脚被冻伤，更具有保健功能。

治疗脚冻伤的方法有很多的，可以用茄子干煮水外洗一下，适当的注意加强自身的体育锻炼，可以跳舞、跳绳等运动比较好的，也可以适当的每天洗手、脚的间隙，轻擦皮肤，直到微热就可以，适当促进血液循环比较好的，改善微循环障碍。

手脚冻伤可以使用温水泡手和脚，涂抹冻伤膏进行治疗，配合服用扩张血管的药物和抗过敏药物进行治疗。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。除非有禁忌，止痛剂应在快速解冻时服用，以便止痛。

主要是冻伤后，血液循环受到影响，对于冻伤治疗，首先要做的是保暖。同时，可以使用一些改善微循环的药物，也可以在患处使用各种相应的药物。在伤口塌陷的情况下，还应注意防止感染。手脚冻伤后，会出现皮肤红斑、肿胀等症状，严重还会出现水泡和溃疡。

问题分析：你好，出汗后手脚凉及冬天冻伤，可能是中医的阳气虚弱病症，可以试用中药小建中汤加减。意见建议：平时建议在夏季适量饮用生姜汤，冬季适量饮用大枣汤。发病时可以试用中药小建中汤加减。注意手部、脚部保暖，适量按摩及热敷。

这个疾病一般是要在夏天就要预防的现在的话只能涂抹下甘油进行缓解的。注意保暖的

指导意见：可以治好的，按你的描述 症状，要考虑这个是冻伤，和季节、环境湿冷，四肢末梢血液循环较差等等有关，要注意保暖，外出戴厚手套帽子袜子，不要接触冷水冷风，患处可以外用蛇油冻疮膏，一天二次

治疗时首先须脱离寒冷环境，除去潮湿衣物，置身于温水中逐渐复温，对全身严重冻伤必要时可行人工呼吸，增强心脏功能，抗休克，补液。对冻疮除复温、按摩外，可用酒精、辣椒水涂擦，效果较好，或用5％樟脑酒精、各种冻疮膏涂抹，有一定疗效。二度冻疮如有水泡，可用消毒针穿刺抽出液体，再涂抹冻疮膏。四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗。

问题分析：您好；身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力.意见建议：建议御寒准备法：冬季在户外工作时,一定要吃饱,穿暖,做好各种御寒准备.如戴手套,帽子,穿棉鞋.体内衣物要保持干燥.易受冻的耳,脸,手,脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤.