医生，我脸上马拉色菌长包，摸上

马拉色菌病是皮肤浅表角质层和毛囊感染,与脂溢性皮炎和银屑病的发病有一定关系。马拉色菌病患者,如果皮肤是初发,不是特别严重的病人,可以遵医嘱外用药水,每天擦拭,坚持10天左右,基本可以痊愈。除了用外用消毒药水擦拭以外,还要口服抗生素药物治疗,抗生素药品有消炎的作用,治疗以后,不容易复发。病人还可以采用医院专用的磺伏,每天擦二到三次,还可以口服维生素。

马拉色菌是糠秕孢子菌孢子菌，属于真菌感染。真菌感染跟平时要注意局部的清洁，每周约洗澡2到3次，然后减少出汗，不要吃油腻甜食辛辣刺激食物，马拉色菌容易反复发作，不能除根。

马拉色菌毛囊炎和痤疮的区别主要体现在致病原因不同、症状。1、致病原因不同：马拉色菌毛囊炎是马拉色菌导致的，而座疮多由精神压力大、油脂分泌多、细菌等因素导致。2、症状不同：马拉色菌毛囊炎多见于前胸、后背、颈部等位置。痤疮多见于面颊、额头、下巴等位置。日常生活中要注意休息，多清洁皮肤，恢复期间不能抓挠。

通常情况下，马拉色菌毛囊炎要去医院治疗，需要1至4周左右能治好，患者需要积极配合医生进行治疗。马拉色菌毛囊炎主要是患者免疫力低下，感染马拉色菌引起的，可能会出现皮肤红斑、皮肤瘙痒等症状，患者需要及时前往医院就诊，可以在医生的指导下使用伊曲康唑分散片、冰黄肤乐软膏等药物进行治疗，还可以采用冷冻治疗，主要是利用对局部组织的冷冻，可控的破坏活组织，从而达到治疗的目的。在治疗期间患者要保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免对身体造成刺激，不利于病情的恢复。

是局部真菌感染引起的毛囊炎，去医院进行检查，听从医生的指导和建议。平时你自己饮食方面也要多注意忌吃易引起过敏的食物，如海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果，精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

马拉松前一晚失眠可以通过如下方式调节：1、做好热身运动。可以做一些轻松的拉伸运动或者深呼吸的运动，提高体内运氧效率，使氧贯穿全身，供给一场有效锻炼的所需氧量。2、放松心情。不要给自己心理压力，要保持心情愉悦，不要过度紧张，焦虑，不要胡思乱想，相信自己的实力可以获得好成绩。3、食物准备。可适量吃一些易消化、富含碳水化合物的食物，能够为机体补充能量，预防运动过程中出现低血糖。可以食用饼干、面包片、三明治、稀粥、土豆泥、红薯等食物，以及葡萄干、香蕉、苹果等水果类食物。

毛囊炎是个慢性病，跟个人体质以及内分泌等都有很大的关系。治疗需要口服加外用配合治疗。饮食生活上注意忌吃辛辣刺激性食物，少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物，坚持调理一段时间就能好。

通常情况下，出现马拉色菌毛囊炎的原因是皮脂腺分泌旺盛。具体情况分析如下：马拉色菌毛囊炎是一种依赖皮肤脂腺分泌物生长的嗜脂性真菌。当皮脂腺分泌旺盛的时候，马拉色菌会大量繁殖，导致毛囊发炎、感染。治疗方面，可以口服氟康唑、硝酸奥昔康唑乳膏等抗真菌药物。以清热解毒、祛湿止痒为法，配以白鲜皮、地肤子、蛇床子、大黄、藿香、苦参、白鲜皮、地肤子、蛇床子等。

马拉色菌病检查具体如下：1、真菌学检查：(1)直接镜下观察：用乳酸酚苯胺兰进行直接染色，可检出集群或散在孢子。(2)真菌培养：在含有脂肪的沙堡琼脂中，可以得到乳白色、乳白色的酵母菌群。2、Wood灯检查：在滤过性紫外光照射下，皮损表现为不规则的黄、白两种荧光。3、病理学检查：表皮表皮表皮表层浅、中段有孢子，呈圆形、卵圆或弧形。用GMS、PAS或甲基苯胺蓝染色可以得到较好的结果。淋巴细胞可能在真皮中浸润。毛囊炎取毛囊性丘疹，PAS染色可见扩张后的毛囊腔中可见圆球状或卵状孢子、芽生孢子，呈暗红色，多簇，并有炎性细胞浸润于毛囊上部及邻近的真皮血管。

马拉色菌主要是由球形马拉色菌感染所致的一种毛囊性损害的皮肤真菌病，皮损为毛囊性半球状红色丘疹，周围可有红晕。可口服抗真菌药物，外用药需选用渗透性强的药物，保持工作环境通风，减少出汗，注意皮肤清洁，增强机体抵抗力。