2006年一次打过羽毛球后右胳膊很痛。开始以为是长时间没运动

2006年一次打过羽毛球后右胳膊很痛。开始以为是长时间没运动的原因，还是每天继续忍痛打羽毛球。后来到医院才知道是网球肘。2007年3月做了一次小针刀。很快不痛了。到了2007年9月又痛起来了。10月又做了一次小针刀，医生让吃醋氯芬酸片（美诺芬）。做了后当时好像疼痛一点没减轻和第一次不一样，觉得好像没做对穴位。到了2008年1月痛得厉害，抬起来擦脸都痛。炒菜，扫地，洗衣时揪衣服，提东西，都痛。走路甩胳膊也痛，胳膊好像是僵硬的。
请问我应该如何治疗？还能做小针刀吗？