腰椎滑脱并伴有L4一L5椎盘断

问题分析：听了你的描述症状，诊断明确。可以先保守治疗，注意休息很关键，别受凉，上热敷，少弯腰拿重东西，睡硬板床，口服尼美舒利胶囊和活血化瘀药物治疗，并配合针灸推拿按摩治疗，若还是不缓解就考虑行手术治疗！

问题分析：早期这种病就是通过保守治疗来实现，平时可以通过按摩的方式来实现
我建议你平时可以适当按摩按摩缓解疼痛或者不舒服的症状，晚期的话就需要手术治疗了

问题分析：最好看一下拍片结果，腰椎一般是压缩性骨折或爆裂骨折；滑脱可以复位，必要时内固定；根据骨折的程度及是否伴有神经压迫症状决定治疗。
如果没有外伤，椎间盘突出等；可以先给予药物治疗；包括改善微循环、营养神经、活血止痛等。