你好医生，我工作是做校园清洁工

问题分析：你好，根据你的描述可能是颈椎病或腕管综合征，最好去医院脊柱科进一步检查诊治，建议颈椎CT检查，避免受凉劳累，温水泡手，改善微循环，补充B族维生素，若是腕管综合征可采取封闭注射或手术松解治疗，

问题分析：你好，你的情况最好去做个颈椎的片子看看啊

问题分析：你好，根据你描述的症状上看，你确是患有颈椎病，是你经常低头捡瓶子引起的，建议你多休息，用头写米字，疼痛麻木时用电吹风吹。

问题分析：这种情况我们应当，注意休息，颈部局部热敷局部按摩促进血液循环，配合口服布洛芬缓释胶囊云南白药胶囊，配合使用颈托，或者是牵引治疗。

问题分析：尽量减少低头活动，尽量进行颈椎的功能锻炼，继续口服非甾体类活血止痛药物以及神经营养药如甲钴胺片。