跟骨骨折…恢复期间可以吃醋么？

跟骨骨折2个月不可以走。两个多月的跟骨断裂，通常情况下是不会完全恢复的。由于在没有完全恢复的情况下，过度的负重走路会导致跟骨的崩塌。通常情况下，三个多月后可以进行步行。目前推荐的是，在没有负担的情况下，再休息一个多月。可以多喝一些骨汤，还可以服用一些骨康胶囊之类的活血化淤的药。受伤后3个月要做骨x片检查，恢复的情况下可以进行负重步行。

Sanders分型基于冠状面CT扫描，由外而内分为三分A、B、C，分别代表骨折线的位置。分型如下：1、I型：所有无移位骨折；2、II型：二部分骨折，按骨折部位在A,B或C又分为IIa,IIb,IIc型骨折。3、III型：三部分骨折，同样，根据骨折位置在A、B或C又为IIIab、IIIbc、IIIac骨折，典型的骨折具有中央压缩骨块。4、IV型：骨折包含全部骨折线，IVabc。在治疗上必须根据病人实际情况来制定相应方案，并要对每个病例进行仔细评估，才能确定最佳的处理方法。

跟骨骨折在外伤早期会有2-3天的浮肿，一般会在7-10天后逐渐消失。但是跟骨位于四肢的远端，局部的软组织比较少，血液回流缓慢，从而使患肢出现轻微的肿胀。这是很正常的事情。可以通过服用迈之灵、红花、丹参等促进静脉回流的药物来帮助恢复。还有一种情况，如果肿胀比较严重，持续没有消失，就要考虑是否有下肢血栓的存在，应该做局部的超声检查，以排除血管损伤。

一般来说，跟骨骨折多久可以走路要由骨折愈合的程度来进行确定。跟骨骨折是一种常见的骨折，表现为足跟部剧烈疼痛、肿胀和瘀斑，足跟不能着地行走，跟骨压痛。一般跟骨骨折8周以后可以看到骨痂的生长或者骨折线模糊，此时可以适当进行非完全负重活动，跟骨骨折完全愈合大概需要三个月左右。但是具体多久可以走路要由骨折愈合的程度确定。患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。

一般情况下，跟骨骨折90天以后可以脱拐，具体内容如下：跟骨骨折通常可采取保守治疗、手术治疗等方法促进骨折处的愈合。因为出现骨折后，骨痂生长恢复的时间相对交叉给，一般在21天后，原始骨痂开始形成，骨折断段间有骨痂生长骨折线开始变得模糊。若患者跟骨骨折是采取解剖钢板内固定的方法，可以尝试部分负重行走。一般子啊患者在受伤后十周左右，骨痂生长相对良好，可以尝试脱拐行走，为确保患肢更好的恢复，一般在跟骨骨折90天以后可以脱拐。

跟骨骨折，可以行微创手术的。跟骨骨折是一种很常见的骨折，在深圳，每年都会有不少人来这里做手术，比如建筑工地。跟骨骨折以往采用切开复位，大切口，内固定，但术后并发症较多，以皮肤坏死为主。为防止并发症，我们在数年前就进行了微创手术，手术方式是：小切口、钢板内固定、封闭复位、螺钉固定、关节镜下复位、用小螺丝固定，因此并发症较少。

一般情况下，跟骨骨折是否可以不手术，需要根据具体情况来确定。1.可以不手术：当患者受到外伤，可能会导致跟骨骨折，如果损伤很小或者关节内骨折没有移位，通常患者可以采用保守治疗，不用手术。2.可以手术：如果跟骨骨折后，移位的关节内后关节面骨折，骨折合并脱位，跟骨形态发生明显改变，已经造成了并足弓异常、穿鞋困难等情况，一般建议患者采用手术进行治疗。

通常来说，跟骨骨折取钢后三个月以后可以跑跳。跟骨骨折后为了稳固，必须要用大量的螺钉将钢筋钉入骨骼之中。因此，在拔掉螺丝的时候，骨骼内部还有大量的骨骼通路，在没有彻底封闭的情况下，进行激烈的奔跑、跳跃等动作，会造成跟骨承受巨大的压力，从而造成跟骨断裂。而想要彻底关闭，至少也要三个多月，不建议过早进行运动，以免导致骨骼恢复不良。

跟骨骨折主要限制足部的负重和脚踝的屈伸活动。跟骨位于脚后下方，这是因为高处坠落、交通事故等原因造成的，特别是从高空坠落。跟骨粉碎程度、累及关节面的严重程度、跟骨高度、塌陷、移位等都是需要考虑的因素。跟骨塌陷、累及关节面、移位等都是比较常见的情况。如果不影响到关节面，或是跟骨形态好，移位不大，可以做石膏固定，定期X线检查，根据愈合情况做出治疗。

通常来说，脚跟骨骨折建议进行物理治疗、一般治疗等。脚跟骨骨折后，患者应该是卧床休息，初期可以做石膏，一个月之后可以进行下楼运动。日常生活中要注意保持患肢的高抬，避免血凝结，加快其循环，同时还可以做一些屈伸、位置、站等动作。主要是加强肌肉和关节的运动。夜间进行热敷，白日施针，配合使用，可以达到最佳的疗效。平时可以多吃一些高蛋白的食物，比如骨头汤、鱼汤、鸡汤等。