胃胀凉，感觉肚子里有气，饱腹感

问题分析：你是感觉有被凉胃寒胀气的现象，考虑可能是这种，寒凉性的胃炎情况发作，可以针对性的选择，平时注意保暖，应用香砂养胃丸。

问题分析：你这种情况可考虑是胃肠消化不良伴肠炎，可口服法莫替丁、多酶片、整肠生等药物治疗，注意饮食调理，忌食辛辣刺激生冷的食物，多吃清淡易消化的食物。

问题分析：中医认为可能是脾胃虚寒可以服用中药治疗，忌食寒凉辛辣刺激性食物，注意休息，

问题分析：你说的情况在中医看来就是一个脾胃虚寒挟湿的症候，可以考虑用中医煎剂调理一下脾胃。可以用补中益气汤加减使用。