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减肥期间可以吃春卷吗?

性别:女

年龄:17

想问一下,路边的蛋卷热量大不大,减肥期间可不可以食用
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
韩亚珂 其他
三级甲等 郑州市中心医院

问题分析:健康指导:你好:减肥期间少量的吃蛋卷是可以的,减肥期间不是少吃一点东西就可以瘦下来的,一定要坚持少吃零食、肥肉、甜食等热量高的食物,再配合运动,如:跳绳、跑步等运动,减肥一定要坚持,才会有一定的效果。希望我的回答对您有帮助!

肖莲花 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,是可以食用的,只要人体摄入的能量低于消耗的能量,即可达到减肥的目的,但建议您平时还是应注意适当的多参加些户外运动,锻炼身体,促进身体的新陈代谢,增加能量的消耗,且饮食上宜适量的多喝些水,多食用些富含膳食纤维的食物,如:粗杂粮、菌藻类、青菜等。

施参 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:蛋卷本身的热量是不大的,但是比较严重的是其中的蛋卷上的油脂是比较多的对身体也是不利的建议您还是要少吃的好的,减肥期间还是要控制零食的摄入三餐需要清淡的膳食的。

于菲菲 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,路边的蛋卷用黄油,糖等做成,含有大量的糖分,属于高热量高糖的食物,减肥期间不适合吃,建议多吃蔬菜,不吃肥厚油腻含糖分高的食物,有利于减肥。

王颜 主治医师 外科
一级 内江师院社区卫生服务中心

问题分析:您好!如果是市面所卖蛋卷,多数是油炸甜食,在减肥期间 最好不要食用,以免影响减肥效果。
减肥期间不暴饮暴食,不吃油炸、甜食、膨化等食物,不喝饮品,以免减肥无效。

李晓东 副主任医师 整形美容

问题分析:如果减肥药物是纯西药成分是可以的,如果存在中药成分那就需要注意有没有配伍禁忌了。
当归部位不同是有不同作用的,比如当归头有补血的作用而当归尾却有破血的作用,所以使用时要注意了,我个人认为最健康的减肥方式是进行体育锻炼而不是依靠药物,药物效果先不说,肯定是通过破坏身体平衡达到减肥目的,使用不当容易损伤身体。

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内科中日友好医院三级甲等
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
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中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
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