我在养生馆买了两盒启脾丸，打开一看，里...

喝酒了不能拔罐。喝酒能加速血液运行，使气血逆乱。拔罐也会加速气血运行，同时消耗一定的阳气，喝酒后拔罐，更加容易导致气血逆乱，阳气消耗得更快。特别是高血压、心动过速的病人喝酒后拔罐会导致血压增高、心率加快，甚至出现脑血管意外。

一般来说，如果正常人没有肝脏疾病，通常无需服用护肝片。但对于有熬夜加班、饮酒、不良生活习惯的人群，可以根据个人需求，服用护肝片来辅助发挥保肝护肝效果。肝脏是一个以代谢为主的器官，在身体里面充分扮演着去氧化、分泌胆汁、解毒、激素代谢等诸多角色。肝脏若出现损伤，可能会引发食欲不振、面色发黄、失眠、消化不良等诸多症状，严重时还可能诱发肝硬化、肝癌等病症，危害健康。护肝片主要是通过维持肝脏细胞膜的稳定性，减少不良生活习惯对肝细胞的破坏，辅助保肝护肝，适合有饮酒习惯、长期熬夜加班、肝功能受损的人群。如有护肝养肝需求，日常可服用含有水飞蓟宾等有效成分的护肝片，如健安适，可辅助提高肝脏功能，保护肝脏健康。另外，也可在医生的指导下选用一些能够降低转氨酶的护肝类药物，如新邦护肝宁片、甘利欣甘草酸二铵胶囊等，帮助维持肝脏健康，提高生活质量。

艾灸后会出现燥热，睡眠不好，通常是阴虚阳亢的现象。有几种方法可以缓解：1、清热：阴虚为虚热，内治法可用清热虚热的药物治疗，如生地黄、麦冬、地骨皮等，可泡水或直接煎服入药。外治法可以通过刮相应的穴位，心火的话刮心俞，肝火的话刮肝俞，胆火的话刮胆俞，胃火的话刮舒威，起到调解燥热失眠的作用；2、养阴：建议可以用能补养阴的药物来对抗，达到高水平的阴阳平衡。如服用白质地黄丸或天王补心丸，可滋补肾阴，去心火或虚火缓解失眠燥热的症状。

血小板指标低下，容易出现紫绀者，因此不宜拔罐，尤其是不可以刺血拔罐。需要及时检查出体内血小板低下的病因，在正确的指导下药物治疗，在病情痊愈以及血小板指标处于正常，可以进行拔罐。

针灸的针眼是很小的，一四小时以后针眼就闭合了。如果身体条件允许的话，四小时以后洗澡一般没有问题，但洗澡的时候，不要使用洗涤用品，而且不要用力气揉，搓，而且洗完澡以后要尽快把水吸干，再使用消炎的药物进行涂抹，以防炎症感染。

针灸之后一周左右才可以进行汗蒸，针灸之后身体也会比较虚弱，汗蒸的时候毛孔会打开，如果受风的话会影响针灸的效果，避免受风寒，不能做一些剧烈的运动，在这过程中不要吃一些带刺激性的食物。

使用催熟剂的食物最常见的就是水果。这是因为南方水果和北方水果差异很大，尤其是南方的香蕉、芒果等，如果等它们在树上自然成熟，基本就没有可能通过物流运输到北方，不同地方的人们就没有机会吃到丰富的水果了。不会带来影响身体健康，也不会影响孩子的发育。

隔盐灸属于隔物灸法，常用的方法是用食用盐放置神阙穴，然后盐上放置艾灸，点燃施灸，部分变化应用，有用面圈围住的，有先把盐炒热的，有用粗盐或者其它盐类的等。功效具有回阳、救逆、固脱的功效，常用于治疗急性寒性的腹痛、痢疾、腹泻、呕吐、小便不利、虚性头晕头痛、气喘、中风等病症。隔盐灸用于四肢关节局部，还可以用于治疗风湿、类风湿性关节炎，用于背俞穴，可以用来调理内脏功能。

淋巴排毒的好处是疏通人体循环系统、增强免疫力、排毒养颜等。淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促使体内毒素排出体外的目的。

开封的配方奶粉最多30天，在21天以内就不要再让宝宝进食。奶粉开封以后会受到氧气以及微生物的影响，发生凝结成块或者变性，使营养价值明显下降，给宝宝喝开封过久的奶粉，容易导致宝宝营养元素缺乏、消化不良等问题。